【原創】北中醫三院腰突治療專家揭秘：中醫妙方助您擺脫腰突困擾

隨著生活節奏的加快，越來越多的人受到腰椎間盤突出的困擾。腰椎間盤突出不僅給患者帶來疼痛，還會影響日常生活和工作。在我國，中醫治療腰突有著悠久的歷史和豐富的經驗。今天，就讓我們跟隨北中醫三院腰突治療專家的腳步，一起探索中醫治療腰突的奧秘。

一、中醫治療腰突的優勢

1. 整體觀念：中醫治療腰突強調辨證論治，針對患者的具體情況制定個性化的治療方案。治療過程中，注重調整全身氣血，使人體達到陰陽平衡，從而消除腰突癥狀。

2. 安全性高：中醫治療腰突以中藥、針灸、推拿等非手術療法為主，避免了手術帶來的風險和并發癥。

3. 恢復快：中醫治療腰突通過調節全身氣血，促進腰部血液循環，加速受損組織修復，使患者盡快恢復健康。

二、北中醫三院腰突治療專家的中醫妙方

1. 中藥治療

北中醫三院腰突治療專家根據患者的具體情況，選用具有活血化瘀、舒筋活絡、祛風除濕功效的中藥進行治療。以下是一種常用的中藥方：

組成：當歸、川芎、桃仁、紅花、丹參、牛膝、獨活、桑寄生、杜仲、續斷等。

用法：將上述中藥按比例配好，用水煎煮，每日一劑，分早晚兩次服用。

2. 針灸治療

針灸治療是中醫治療腰突的重要手段之一。北中醫三院腰突治療專家根據患者的病情，選取適當的穴位進行治療。以下是一些常用的穴位：

（1）腰陽關：位于腰部，當第4腰椎棘突下，旁開1.5寸。

（2）委中：位于小腿后側，當膝窩橫紋中點。

（3）承山：位于小腿后側，當委中穴與昆侖穴連線的中點。

（4）阿是穴：根據患者疼痛的具體位置選取。

3. 推拿治療

推拿治療是通過手法作用于腰部，調整腰部肌肉、韌帶、骨骼等結構，改善局部血液循環，緩解腰突癥狀。北中醫三院腰突治療專家根據患者的病情，選取以下推拿手法：

（1）揉法：用手掌或手指在腰部進行揉動，以緩解肌肉緊張。

（2）按法：用拇指或手掌在腰部進行按壓，以調整腰部肌肉、韌帶等結構。

（3）搖法：用手掌或手指在腰部進行搖動，以緩解腰部僵硬。

三、預防腰突的中醫養生建議

1. 堅持鍛煉：適當進行腰部鍛煉，增強腰部肌肉力量，預防腰突發生。

2. 保持良好姿勢：坐、站、行時保持腰部挺直，避免長時間保持同一姿勢。

3. 避免過度勞累：避免長時間從事重體力勞動，注意勞逸結合。

4. 注意保暖：腰部受涼容易誘發腰突，應注意保暖。

總之，中醫治療腰突具有顯著的優勢，北中醫三院腰突治療專家的中醫妙方為患者帶來了福音。希望通過本文的介紹，能夠幫助廣大腰突患者早日擺脫病痛困擾，恢復健康生活。