吃了膏方調理身體多久見效果 吃中藥熬的膏方多久才有效果

膏方是很好的中藥材，幫助身體很好的恢復能量，而且食用也是比較方便的，一般是沖水喝就會有很好的效果。取適量膏滋，放在杯中，將白開水沖人攪勻，使之溶化，服下。用開水燉烊后再服。根據病情需要，也可將溫熱的黃酒沖入服用。

還是可以搭配其他的食物一起食用，也是很不錯的，比如選擇阿膠和其他的中藥材，也是不錯的吃法，堅持吃還是很有效的。將膠劑如阿膠、鹿角膠等研細末，用適當的湯藥或黃酒等，隔水燉熱，調好和勻服下。

直接吃還是最好的吸收方式，幫助身體進行進一步的吸收，也是可以很快的見效果，直接含在嘴巴里面，亦稱“含化”。將膏滋含在口中，讓藥慢慢在口中溶化，發揮藥效，如治療慢性咽炎所用的青果膏等。

吃中藥膏方多久見效果，中藥調理身體還是需要很長的時間，一般是一個月就會看到效果，而且一定要在很好的飲食習慣下堅持服用，不要吃辛辣的食物，不然會影響藥性。正常的膏方服用的時間一般是4～6周，以每年冬至日服起，五十天左右，即一九到五九，或服至立春前結束。需要注意飲食，萬勿嗜食辛辣，因膏方多以滋補之品為主，飲食辛辣容易引起上火的癥狀，屆時需要停用膏方，服用中藥調理后方可再繼續服用。中藥面膜

原理：白術、白果、白蘞等白色中藥都具有白膚的作用，因此可以當作從外部進行美白祛斑的美容藥，常見方式是制作中藥面膜。經典的中醫美容美白處方面膜：白芷30克，白術30克，白附子9克，細辛9克。可在中藥店購得研成的極細粉末，裝瓶備用。隔三差五在晚上將面洗干凈，然后取少藥末，用蜂蜜或蛋清調成糊狀敷在面部，30分鐘后洗去。