產婦多久可以和正常人一樣飲食 產婦多久可以吃調料

老婆現在已經生了孩子有一個月的時間了，她的下面早就已經干凈了，惡露都沒有了半個月的時間了，身體恢復的也挺好的，現在精神和體力都恢復的差不多了，我們一直都沒有性生活，那么，產后多久可以同房呢。

1，婦女產后就算是惡露干凈了，也不可以同房，產后惡露持續時間一般2周至4周，之后惡露雖已干凈，但子宮內的創面還沒有完全愈合，分娩時的體力消耗也沒有復原，抗病力差，若過早同房，則容易導致感染，發生陰道炎、子宮內膜炎、輸卵管炎或月經不調等癥，還需要等到差不多兩個月的時候在同房，這個時候子宮恢復的就差不多了，同房不會造成子宮恢復不好的情況，但是同房之前還需要清洗雙方的外陰，保持一個良好的個人衛生習慣也很重要。

2，一般女性在產后兩個月以內，普遍有性欲低下的表現，這也是正常的表現，如果同房，往往達不到性生活的和諧，還可能引起婦女性冷淡，影響日后夫妻之間的感情，一般說來，產后生殖器官及其它各系統需要6周至8周才能恢復，而婦女分娩后對性生活的興趣，也要到第3個月才能明顯增加，所以，婦女產后即使身體恢復順利，也應一個半月到兩個月以后在同房比較好。

3，就算是到了可以同房的時間，時間不要太長，否則是會陰道疼痛、感覺堵塞并有少量血流出的癥狀，產婦應在產后六周的時候到醫院復查一下，看看子宮及內生殖道基本恢復的情況怎么樣，還需要注意飲食搭配應該合理一些，吃的東西也需要營養均衡一些，尤其是哺乳期間還需要多吃一些富含蛋白質和營養成分的東西，讓乳汁更加而又營養，對孩子也會有好處。

最后，一些男性朋友在女性生產之后總是會有一些想要性交的想法，建議男性還是需要好好的克制一下比較好，一定要以女性的身體為主，不可以因為自己的欲望，就對女性的身體不管不顧，要不然很容易造成很多不好的疾病。