【原創】中醫針灸北京中醫醫院針灸科巧治失眠癥助您安睡無憂

隨著現代生活節奏的加快，失眠已經成為許多人生活中的困擾。許多人在嘗試了多種治療方法后，依然無法擺脫失眠的困擾。今天，就讓我們一起來了解一下，北京中醫醫院針灸科是如何通過中醫針灸治療失眠的。

一、中醫針灸治療失眠的原理

中醫認為，失眠是由于心腎不交、肝郁氣滯、脾胃虛弱等原因引起的。針灸治療失眠，主要是通過調整人體的氣血運行，使心腎相交，肝氣舒暢，脾胃強健，從而達到治療失眠的目的。

二、北京中醫醫院針灸科治療失眠的方法

1. 針灸穴位治療

北京中醫醫院針灸科治療失眠，主要采用以下穴位進行針灸治療：

（1）百會穴：位于頭部，前發際正中直上5寸處。針刺百會穴，可以調陰陽、安神志，對失眠有很好的治療效果。

（2）神門穴：位于腕橫紋上，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處。針刺神門穴，可以寧心安神，緩解失眠。

（3）三陰交穴：位于小腿內側，當內踝尖上3寸，脛骨內側緣后際。針刺三陰交穴，可以調和脾胃，改善睡眠。

（4）涌泉穴：位于足底，當足前部凹陷處，第二、三趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點處。針刺涌泉穴，可以交通心腎，安神寧志。

2. 針灸治療時間

針灸治療失眠，一般每周進行3次，每次治療時間為30分鐘。治療期間，患者應保持良好的作息習慣，避免熬夜、飲酒等不良生活習慣。

3. 針灸治療療程

根據患者病情的輕重，針灸治療失眠的療程一般為1-3個月。治療期間，患者應密切關注自身癥狀的變化，以便及時調整治療方案。

三、中醫針灸治療失眠的優勢

1. 安全性高：針灸治療失眠，無需服用藥物，避免了藥物副作用。

2. 無痛苦：針灸治療過程中，患者幾乎感覺不到痛苦。

3. 療效顯著：許多患者通過針灸治療失眠，取得了良好的效果。

4. 副作用小：針灸治療失眠，副作用極小，患者可放心接受治療。

總之，北京中醫醫院針灸科在治療失眠方面，具有豐富的臨床經驗和獨特的治療方法。如果您正被失眠困擾，不妨嘗試中醫針灸，讓針灸為您帶來美好的睡眠。