【原創】粘連性肩周炎針灸療法：緩解疼痛恢復肩部活動

引言

粘連性肩周炎，又稱肩周炎，是肩部最常見的疾病之一，主要表現為肩部疼痛、活動受限等癥狀。針灸作為一種傳統中醫療法，近年來在治療肩周炎方面顯示出顯著的療效。本文將詳細介紹粘連性肩周炎的針灸治療方法，幫助患者緩解疼痛，恢復肩部活動。

什么是粘連性肩周炎

粘連性肩周炎是指肩關節周圍的軟組織（如肌肉、肌腱、關節囊等）發生炎癥和粘連，導致肩關節活動受限的一種疾病。該病多見于中老年人群，尤其是長期從事體力勞動或長時間保持同一姿勢的人群。

針灸治療粘連性肩周炎的原理

針灸治療粘連性肩周炎的原理是通過刺激人體的特定穴位，調節氣血，達到疏通經絡、活血化瘀、緩解疼痛、恢復肩部活動的目的。

粘連性肩周炎針灸治療方法

1. 常用穴位

- 肩髃穴：位于肩部外側，肩峰下緣與肱骨大結節之間凹陷處。

- 肩井穴：位于肩部最高點，當大椎穴與肩峰連線的中點處。

- 曲池穴：位于肘部，屈肘時肘橫紋外側端凹陷處。

- 合谷穴：位于手背，第一、二掌骨之間，當第二掌骨橈側的中點處。

- 阿是穴：位于肩部疼痛最明顯處。

2. 針灸操作方法

- 常規針刺法：選用適宜的毫針，快速刺入穴位，進行提插、捻轉等手法操作。

- 電針法：在針刺的同時，使用低頻電脈沖刺激穴位，增強治療效果。

- 溫針法：在針刺后，將艾絨放置在針柄上，點燃艾絨，通過熱力促進氣血運行。

3. 針灸療程

一般而言，粘連性肩周炎的針灸治療需要每周進行2-3次，每次治療時間約為30分鐘。根據患者的具體情況，治療周期可能為1-3個月。

針灸治療粘連性肩周炎的注意事項

- 治療期間，患者應避免肩部過度勞累，注意休息。

- 針灸治療后，患者可適當進行肩部功能鍛煉，促進肩部活動恢復。

- 治療過程中，如出現不適，應及時告知醫生進行調整。

總結

粘連性肩周炎針灸療法是一種安全、有效、無副作用的治療方法。通過刺激穴位，調節氣血，針灸可以幫助患者緩解疼痛，恢復肩部活動。如果您或您的家人朋友患有粘連性肩周炎，不妨嘗試一下針灸治療，讓傳統中醫為您的健康保駕護航。

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（注：本文內容僅供參考，具體治療請遵醫囑。）