【原創】腰間盤突出患者必讀：如何通過推拿科治療緩解疼痛

隨著生活節奏的加快，越來越多的人受到腰間盤突出的困擾。腰間盤突出是一種常見的骨科疾病，給患者的生活和工作帶來了極大的不便。那么，如何通過推拿科治療腰間盤突出呢本文將為您詳細介紹。

一、什么是腰間盤突出

腰間盤突出是指腰椎間盤中的纖維環破裂，髓核從破裂處突出，壓迫神經根或脊髓，引起腰痛、下肢放射痛等癥狀。腰間盤突出多見于中老年人，但近年來，由于工作、生活壓力增大，年輕人患腰間盤突出的比例也在逐年上升。

二、腰間盤突出的癥狀

1. 腰痛：腰間盤突出患者常出現腰部疼痛，疼痛程度輕重不一，有時為隱痛，有時為劇痛。

2. 下肢放射痛：當腰間盤突出壓迫神經根時，會出現下肢放射痛，疼痛可放射至臀部、大腿后側、小腿外側或足跟。

3. 活動受限：腰間盤突出患者腰部活動受限，如彎腰、扭轉等動作時疼痛加劇。

4. 感覺異常：部分患者可能出現下肢麻木、無力、發涼等癥狀。

5. 大小便功能障礙：嚴重者可出現大小便功能障礙。

三、推拿科治療腰間盤突出的優勢

1. 安全性高：推拿治療是一種非侵入性治療方法，無創傷，無副作用，安全性高。

2. 療效顯著：通過推拿手法，可以緩解腰部肌肉緊張，改善局部血液循環，減輕神經根受壓，從而有效緩解疼痛。

3. 操作簡便：推拿治療操作簡便，患者無需住院，可在家中進行。

4. 費用低：與手術等治療方法相比，推拿治療費用較低，患者經濟負擔較小。

四、推拿科治療腰間盤突出的方法

1. 按摩：通過按摩腰部肌肉，緩解肌肉緊張，改善局部血液循環。

2. 推拿：運用手法推、拿、揉、捏等，緩解腰部疼痛，改善神經根受壓。

3. 拉伸：通過拉伸腰部肌肉，增加腰部活動范圍，減輕疼痛。

4. 熱敷：運用熱敷療法，促進血液循環，緩解腰部疼痛。

5. 功能鍛煉：指導患者進行腰部功能鍛煉，增強腰部肌肉力量，預防復發。

五、注意事項

1. 在接受推拿治療期間，患者應避免劇烈運動和重體力勞動。

2. 治療期間，患者應注意保暖，避免腰部受涼。

3. 治療后，患者應保持良好的生活習慣，避免不良姿勢，預防腰間盤突出復發。

總之，腰間盤突出患者可以通過推拿科治療緩解疼痛，改善生活質量。然而，在治療過程中，患者需積極配合醫生，遵循醫囑，養成良好的生活習慣，預防病情復發。希望本文對您有所幫助。