【原創】咽峽炎中醫推拿療法：緩解不適恢復健康之道

咽峽炎，又稱扁桃體炎，是咽喉部常見的炎癥性疾病。中醫認為，咽峽炎的發生與肺、胃、大腸等臟腑功能失調有關。推拿作為一種非藥物療法，在治療咽峽炎方面具有顯著療效。本文將為您詳細介紹咽峽炎如何通過推拿療法緩解不適，恢復健康。

一、推拿治療咽峽炎的原理

1. 調理臟腑功能：中醫認為，咽峽炎的發生與肺、胃、大腸等臟腑功能失調有關。推拿可以通過按摩相關穴位，調節臟腑氣血，恢復臟腑功能，從而達到治療咽峽炎的目的。

2. 舒緩肌肉緊張：咽峽炎患者常伴有咽喉部肌肉緊張，導致疼痛不適。推拿可以緩解肌肉緊張，改善局部血液循環，減輕疼痛。

3. 抗炎作用：推拿可以促進局部血液循環，增強機體免疫力，具有抗炎作用。

二、咽峽炎推拿療法操作步驟

1. 患者取坐位或仰臥位，放松全身肌肉。

2. 按摩風池穴：用拇指指腹輕輕按揉風池穴，每次1-2分鐘，以局部酸脹為宜。

3. 按摩天突穴：用拇指指腹輕輕按揉天突穴，每次1-2分鐘，以局部酸脹為宜。

4. 按摩天鼎穴：用拇指指腹輕輕按揉天鼎穴，每次1-2分鐘，以局部酸脹為宜。

5. 按摩合谷穴：用拇指指腹輕輕按揉合谷穴，每次1-2分鐘，以局部酸脹為宜。

6. 按摩曲池穴：用拇指指腹輕輕按揉曲池穴，每次1-2分鐘，以局部酸脹為宜。

7. 按摩尺澤穴：用拇指指腹輕輕按揉尺澤穴，每次1-2分鐘，以局部酸脹為宜。

8. 按摩足三里穴：用拇指指腹輕輕按揉足三里穴，每次1-2分鐘，以局部酸脹為宜。

9. 按摩太沖穴：用拇指指腹輕輕按揉太沖穴，每次1-2分鐘，以局部酸脹為宜。

10. 按摩涌泉穴：用拇指指腹輕輕按揉涌泉穴，每次1-2分鐘，以局部酸脹為宜。

三、注意事項

1. 推拿過程中，力度要適中，避免用力過猛造成局部損傷。

2. 推拿后，患者應保持室內空氣流通，避免受涼。

3. 推拿治療期間，患者應保持良好的生活習慣，注意飲食衛生，避免辛辣、油膩食物。

4. 若咽峽炎癥狀嚴重，應及時就醫，切勿自行推拿。

四、總結

咽峽炎中醫推拿療法是一種安全、有效的治療方法。通過按摩相關穴位，調節臟腑功能，緩解肌肉緊張，抗炎作用，可以有效緩解咽峽炎癥狀，恢復健康。然而，在治療過程中，患者還需注意個人衛生，養成良好的生活習慣，以促進康復。