鼻炎患者禁忌有哪些 鼻炎禁忌什么

相信很多人對鼻炎的癥狀還不太了解吧。鼻炎的癥狀主要是頭痛、流鼻涕，這些癥狀與感冒相似，導致很多人無法及時區分感冒和鼻炎，耽誤病情的康復。對于鼻炎患者在生活中，應該了解什么東西可以吃，什么東西不可以吃。

鼻炎的禁忌具體如下：

一、鼻炎大多是著涼感冒引起的，要加強體育鍛煉，增強抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗臉等都可增強體質，提高人體對寒冷的耐受力。

二、避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、吸煙、飲酒鼻炎日常保健等，因為這些因素能使人體抵抗力下降，造成鼻黏膜調節功能變差，病毒乘虛而入而導致發病。

三、在秋冬季或感冒流行期間，外出戴口罩，避免公眾集會，盡量少去公共場所，對發病者做好隔離工作，對污染的室內可用白醋熏蒸進行空氣消毒。

四、可使用中草藥預防，如受涼后可及早服用生姜、紅糖水以及時祛除“寒邪”，感冒流行期間，可服用荊芥、防風、板藍根等中草藥。

五、早晨5點到10點，是花粉擴散高峰時間，最好不在戶外久待。

六、及時更換、清洗床單、被罩，防止螨蟲及其分泌物誘發過敏性鼻炎。

七、保持室內空氣的濕度，或是使用空氣過濾器，不要讓鼻子太干燥。

通過文章的闡述，我們也知道想要遠離鼻炎的困擾，最關鍵還是要注意平時多參加體育鍛煉，養成良好的生活習慣，盡量避免接觸過敏原。同時，希望大家在生活中，多宣傳我們預防知識，讓更多的人遠離疾病的困擾。