拔完智齒以后的洞特別臭 拔完智齒的洞里有白色的東西

長智齒的問題相信大家都不陌生，部分人到了一定年齡段后就會出現長智齒的現象，然而如果智齒沒有長好的話，我們就需要將智齒拔掉。拔完智齒后有個洞是很正常的現象，我們需要做好后期的修護工作，這樣才不會出現更多的牙齒問題。今天小編就來和大家分享一些解決拔完智齒后有個洞該如何進行護理的問題。

第一、注意牙齒的衛生工作

這一點非常重要，因為在拔完智齒后，我們的牙床上會留有一個洞是很正常的，在吃飯的時候，可能會讓一些食物殘渣停留在洞內，就容易出現細菌滋生引發牙齦腫痛的現象。所以我們要注意平時的牙齒清洗，堅持早晚各刷牙一次，特別是牙洞的清洗工作要更認真一點，同時注意漱口，盡量養成在吃完東西后都進行漱口的好習慣。

第二、注意平時的飲食問題

拔完牙飲食問題很重要，我們要格外注意平時的飲食問題，不要吃辛辣刺激的食物，過冷、過蒜、過燙的食物都需要忌口。這些食物會刺激到我們的牙齦，加劇牙齦腫痛的問題。平時多吃一些降火去火的蔬菜與水果，比如說芹菜和南瓜等，這些食物更有利于這個洞長好。

第三、保持心情愉悅

很多脾氣比較急躁的人經常因為性急導致上火牙齦腫痛的癥狀，這樣不利于牙洞恢復，所以說在拔完智齒一定不要讓自己出現上火等癥狀。一定要注意保持自己情緒的穩定與安和，不要情緒激動或者情緒起伏大等。注意放松自我，對于改善這種癥狀也有一定幫助。

第四、定期做好檢查

這一點也非常重要，定期做好檢查，可以在醫生的幫助下檢查牙洞里有沒有殘留物等。為了更好地恢復，我們也可以吃一些頭孢類的藥物，也可以幫助這個牙洞的恢復。

拔完智齒后有個洞是正常的，不需要過度緊張與不安，注意自我調節心情，平時的飲食與口腔衛生工作一定要多加注意。同時做好定期檢查，在醫生的建議下服用相關藥物，幫助牙洞恢復。牙齒健康是很重要的，拔完智齒后的護理工作一定要小心謹慎，這樣才能更好地恢復。