寶寶腹瀉要吃什么食物比較好 寶寶腹瀉媽媽吃什么好

腹瀉是一種很常見的疾病，尤其還在吃母乳的寶寶更加容易患有這種疾病，而此病一旦發生不但拉稀的次數會逐漸的增多，對其身體健康影響也是很大的，因此就該及時的進行治療，但如果寶寶在吃母乳，這個時候只要媽媽們能夠注意自己的飲食，這對寶寶腹瀉的康復是非常有利的。那么寶寶腹瀉媽媽吃什么食物好呢?

由于寶寶發生腹瀉大多就是由于飲食不調所引起的，而腹瀉在發生之后就會讓寶寶體內一些所需的微量元素和營養流失，因此這個時候媽媽就應該多吃一些清淡和有營養的食物，這樣寶寶是吸食了母乳之后才可以補充到足量的微量元素和營養，從而才有助于腹瀉的早日康復。但作為媽媽一定要避免食用辛辣刺激性和生冷的食物，以免在寶寶吸食了母乳之后會導致腹瀉的癥狀越發的嚴重，這對疾病的康復都是非常不利的。

另外寶寶發生了腹瀉之后，媽媽還應該多吃一些堿性和含有果膠的食物，因為這類食物不但有助于促進大便成形，而且還可以吸附腸粘膜上的細菌和毒素，可以說是一種良好的止瀉食物，如果媽媽們能多吃，寶寶是吸食了母乳之后就可以吸收到其中的果膠，從而也就可以對其腹瀉的癥狀得到緩解，之后在逐漸的調理之后，寶寶的腹瀉也就可以逐漸的痊愈了，因此媽媽們多吃這類食物對寶寶腹瀉的康復是非常有利的。

通過以上內容了解了寶寶腹瀉媽媽可以多吃的食物之后，還應該清楚寶寶腹瀉的發生跟喂養不當有關系，因此在腹瀉發生之后就應該調節喂養的喜感，不但要縮短喂奶的時間，而且還應該讓寶寶吃母乳的前三分之一，因為母乳的前半部分主要是蛋白質之類的物質，而后半部分是脂肪，只有避免食用過多的脂肪，這樣對腹瀉的康復才會更加的有利。