【原創】資深老中醫教你如何應對慢性咽炎：中醫調理呵護您的喉嚨健康

【摘要】

慢性咽炎是一種常見的咽喉疾病，困擾著許多人的日常生活。本文由資深老中醫為您揭秘慢性咽炎的成因及中醫調理方法，幫助您從根源上改善咽炎癥狀，重拾健康生活。

一、引言

慢性咽炎是一種以咽喉部黏膜炎癥為主要特征的慢性疾病，常伴有咽部不適、干癢、異物感、疼痛等癥狀。在中醫理論中，慢性咽炎歸屬于“喉痹”范疇，多由肺燥、胃熱、腎虛等原因引起。本文將結合中醫理論，為您詳細介紹慢性咽炎的調理方法。

二、慢性咽炎的成因

1. 肺燥：肺為嬌臟，喜潤惡燥。肺燥則咽喉失潤，導致咽部不適。

2. 胃熱：飲食不當，過食辛辣、油膩、煙酒等刺激性食物，導致胃火旺盛，上炎咽喉。

3. 腎虛：腎為先天之本，腎虛則水不涵木，木火刑金，肺金受傷，咽喉失養。

4. 氣滯血瘀：情志不暢，肝氣郁結，氣滯血瘀，導致咽喉不適。

三、中醫調理慢性咽炎的方法

1. 內治法

（1）中藥治療：根據患者具體情況，中醫會開具相應的中藥方劑，如養陰清肺湯、加減銀翹散等，以清熱解毒、潤肺止咳、滋陰降火。

（2）針灸治療：通過針刺肺俞、太淵、曲池等穴位，調節肺氣，清熱解毒。

2. 外治法

（1）霧化吸入：采用中藥霧化吸入，如霧化吸入清熱解毒的中藥液，以改善咽部癥狀。

（2）咽部熏蒸：使用具有清熱解毒、潤肺止咳作用的中藥，如金銀花、菊花等，進行咽部熏蒸。

3. 日常調護

（1）飲食調理：多吃清淡、易消化、富含維生素的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等，少吃辛辣、油膩、煙酒等刺激性食物。

（2）保持室內空氣濕潤：使用加濕器，保持室內空氣濕度在50%-60%。

（3）戒煙限酒：吸煙、飲酒可加重咽炎癥狀，應盡量避免。

（4）適當鍛煉：增強體質，提高免疫力，預防感冒。

四、結語

慢性咽炎雖然病程較長，但通過中醫的調理和日常調護，可以有效改善癥狀，提高生活質量。希望本文能為患有慢性咽炎的朋友提供一定的幫助，祝您早日康復！