【原創】中醫養生之道：揭秘適合佩戴的玉器及其益處

自古以來，我國就有“玉有五德”的說法，即玉溫潤、堅韌、純潔、含蓄、內斂。中醫認為，玉石具有很好的養生保健作用，佩戴玉石飾品可以調節人體的氣血，強身健體。那么，根據中醫推薦，我們應該佩戴什么玉器呢

一、玉手鐲

中醫認為，手部穴位眾多，佩戴玉手鐲可以刺激手部穴位，調節氣血，達到養生保健的目的。玉手鐲材質溫潤，具有很好的親和力，長期佩戴可以起到按摩手部穴位的作用，改善血液循環，緩解疲勞。

1. 白玉手鐲：白玉具有清熱解毒、潤肺止咳的功效，適合肺燥咳嗽、咽喉腫痛等癥狀的人群佩戴。

2. 碧玉手鐲：碧玉具有清熱解毒、消腫止痛的作用，適合關節疼痛、風濕痹痛等癥狀的人群佩戴。

3. 黃玉手鐲：黃玉具有養肝明目、利膽退黃的功效，適合肝膽疾病、視力模糊等癥狀的人群佩戴。

二、玉墜

玉墜佩戴在胸前，可以起到調節心肺功能的作用。中醫認為，心主血脈，肺主氣，佩戴玉墜有助于保持心肺健康。

1. 玉蟬墜：玉蟬具有清熱解毒、利咽消腫的功效，適合咽喉腫痛、扁桃體炎等癥狀的人群佩戴。

2. 玉魚墜：玉魚具有養肝明目、清熱解毒的功效，適合肝火旺盛、視力模糊等癥狀的人群佩戴。

3. 玉觀音墜：玉觀音具有平安吉祥、祈福消災的功效，適合祈求平安、化解災難的人群佩戴。

三、玉項鏈

玉項鏈可以掛在頸部，直接接觸人體的重要穴位，如頸部的氣海穴、天突穴等。佩戴玉項鏈有助于調節氣血，改善呼吸系統疾病。

1. 白玉項鏈：白玉具有清熱解毒、潤肺止咳的功效，適合肺燥咳嗽、咽喉腫痛等癥狀的人群佩戴。

2. 碧玉項鏈：碧玉具有清熱解毒、消腫止痛的作用，適合關節疼痛、風濕痹痛等癥狀的人群佩戴。

3. 玉蘭花項鏈：玉蘭花具有清熱解毒、潤肺止咳的功效，適合肺燥咳嗽、咽喉腫痛等癥狀的人群佩戴。

四、玉戒指

玉戒指佩戴在手指上，可以起到按摩手指穴位的作用，調節氣血，改善手部血液循環。

1. 白玉戒指：白玉具有清熱解毒、潤肺止咳的功效，適合肺燥咳嗽、咽喉腫痛等癥狀的人群佩戴。

2. 碧玉戒指：碧玉具有清熱解毒、消腫止痛的作用，適合關節疼痛、風濕痹痛等癥狀的人群佩戴。

3. 玉蘭花戒指：玉蘭花具有清熱解毒、潤肺止咳的功效，適合肺燥咳嗽、咽喉腫痛等癥狀的人群佩戴。

總之，根據中醫推薦，佩戴玉石飾品可以起到養生保健的作用。在選擇玉器時，可以根據自己的體質和需求來挑選合適的玉種和飾品。然而，佩戴玉器并非萬能，正確的養生保健方法還需結合飲食、運動、情志等方面。