【原創】新密中醫院胃腸科專家談胃腸健康：預防為先治療為本——揭秘胃腸疾病的防治之道

隨著人們生活節奏的加快，飲食習慣的改變，胃腸疾病已經成為困擾現代人的一大健康問題。為了提高公眾對胃腸健康的關注度，新密中醫院胃腸科專家結合多年臨床經驗，為廣大市民普及胃腸疾病的防治知識。

一、胃腸疾病高發，不容忽視

近年來，胃腸疾病發病率逐年上升，已成為影響人們健康的重要因素。據新密中醫院胃腸科專家介紹，胃腸疾病主要包括胃炎、胃潰瘍、腸炎、便秘、腹瀉、腸息肉、腸癌等。其中，胃炎、胃潰瘍等慢性胃腸疾病最為常見。

二、胃腸疾病防治，預防為先

1. 健康飲食

合理膳食是預防胃腸疾病的關鍵。新密中醫院胃腸科專家建議，市民應保持飲食多樣化，多吃新鮮蔬菜、水果、粗糧，少吃油膩、辛辣、生冷食物。同時，要注意飲食衛生，避免食用過期、變質的食物。

2. 適量運動

適量運動有助于促進胃腸蠕動，預防便秘和腹瀉。新密中醫院胃腸科專家建議，市民每天應保持30分鐘以上的有氧運動，如散步、慢跑、游泳等。

3. 壓力管理

心理壓力過大是導致胃腸疾病的重要因素。新密中醫院胃腸科專家提醒，市民要學會合理調節情緒，保持心態平和。可以通過聽音樂、讀書、旅游等方式放松心情。

4. 定期體檢

胃腸疾病早期癥狀不明顯，容易被忽視。新密中醫院胃腸科專家建議，市民應定期進行胃腸體檢，以便及早發現并治療疾病。

三、胃腸疾病治療，治療為本

1. 藥物治療

針對不同的胃腸疾病，新密中醫院胃腸科專家會根據病情制定個體化治療方案。常見的治療方法包括抗酸藥、胃黏膜保護劑、抗生素、益生菌等。

2. 介入治療

對于一些胃腸疾病，如腸息肉、胃潰瘍等，新密中醫院胃腸科專家會采用介入治療技術，如內鏡下黏膜切除術、內鏡下止血術等，以減輕患者痛苦，提高治愈率。

3. 手術治療

對于一些嚴重胃腸疾病，如胃癌、腸癌等，手術治療是首選治療方法。新密中醫院胃腸科專家會根據患者的具體情況制定手術方案，力求為患者帶來最佳治療效果。

四、胃腸疾病康復，注重保養

1. 飲食調理

在康復期間，患者應遵循醫生的建議，調整飲食結構，避免食用刺激性食物。

2. 藥物治療

根據醫生指導，繼續服用藥物治療，鞏固治療效果。

3. 心理調適

保持積極樂觀的心態，避免過度焦慮、緊張等情緒。

4. 定期復查

康復期間，患者應定期復查，以便及時了解病情變化，調整治療方案。

總之，胃腸疾病防治應遵循預防為主、治療為本的原則。新密中醫院胃腸科專家提醒市民，關注胃腸健康，從生活點滴做起，共同呵護身體健康。