【原創】夏季感冒拔罐特效穴位大揭秘

隨著夏季的到來，天氣炎熱，濕度較大，人體容易出現汗出過多、毛孔擴張、免疫力下降等問題，這時候感冒的幾率也隨之增加。夏季感冒不同于冬季感冒，治療起來較為麻煩，因此，拔罐作為一種傳統的中醫療法，在夏季感冒的防治中具有顯著的效果。那么，夏季感冒拔罐應該拔哪些穴位呢

一、肺俞穴

肺俞穴位于背部，第3胸椎棘突下，旁開1.5寸。肺俞穴是肺經上的重要穴位，具有宣肺解表、清熱解毒的作用。拔罐肺俞穴可以有效緩解夏季感冒引起的咳嗽、喉嚨痛等癥狀。

二、大椎穴

大椎穴位于頸部，第7頸椎棘突下凹陷中。大椎穴是督脈上的重要穴位，具有清熱解毒、疏風解表的作用。拔罐大椎穴可以增強免疫力，預防夏季感冒。

三、曲池穴

曲池穴位于肘橫紋外側端，屈肘時當肘橫紋頭。曲池穴是手陽明大腸經上的重要穴位，具有清熱解毒、疏風解表的作用。拔罐曲池穴可以有效緩解夏季感冒引起的頭痛、發熱等癥狀。

四、合谷穴

合谷穴位于手背，第1、2掌骨之間，當第二掌骨橈側的中點。合谷穴是手陽明大腸經上的重要穴位，具有清熱解毒、疏風解表的作用。拔罐合谷穴可以緩解夏季感冒引起的鼻塞、流涕等癥狀。

五、足三里穴

足三里穴位于小腿前外側，當膝眼下4橫指處。足三里穴是足陽明胃經上的重要穴位，具有健脾和胃、扶正祛邪的作用。拔罐足三里穴可以增強體質，提高免疫力，預防夏季感冒。

六、涌泉穴

涌泉穴位于足底部，當足跟前方凹陷處。涌泉穴是腎經上的重要穴位，具有滋陰降火、清熱解毒的作用。拔罐涌泉穴可以緩解夏季感冒引起的頭痛、發熱等癥狀。

夏季感冒拔罐注意事項：

1. 拔罐前，確保拔罐部位皮膚干凈、干燥，避免皮膚感染。

2. 拔罐時間不宜過長，一般以10-15分鐘為宜。

3. 拔罐后，注意保暖，避免受涼。

4. 拔罐后，拔罐部位可能會出現瘀斑，這是正常現象，一般1-2周內會自行消退。

5. 患有高血壓、心臟病、孕婦等人群，請在拔罐前咨詢專業醫生。

通過拔罐上述穴位，可以有效緩解夏季感冒癥狀，提高免疫力。然而，拔罐并非萬能，如感冒癥狀嚴重，應及時就醫。同時，日常生活中，注意飲食衛生、保持良好的作息習慣，也是預防夏季感冒的關鍵。