【原創】老中醫秘傳酥肉酥香四溢回味無窮
在中國的飲食文化中,酥肉是一道獨具特色的傳統名菜。它色澤金黃,外酥里嫩,口感鮮美,深受人們喜愛。而今天,我要向大家介紹的是一位料理老中醫秘傳的酥肉做法,讓你在家就能享受到地道的酥肉美味。
這位料理老中醫名叫張伯,他擁有幾十年的烹飪經驗,對各種食材和烹飪技巧都有著深刻的理解。在他看來,烹飪不僅僅是味蕾的享受,更是一種養生之道。張伯的酥肉做法,既有傳統工藝的傳承,又融入了現代烹飪的精髓,讓人在品嘗美食的同時,也能感受到中醫養生的智慧。
【食材準備】
豬肉500克、生姜1塊、蔥1根、料酒1勺、生抽1勺、老抽1勺、白糖1勺、五香粉1勺、鹽適量、雞蛋1個、淀粉適量、面粉適量。
【制作步驟】
1. 將豬肉切成小塊,用清水沖洗干凈,放入沸水中焯水去腥,撈出備用。
2. 生姜切片,蔥切段,備用。
3. 熱鍋冷油,將豬肉塊放入鍋中,中火煎至兩面金黃,撈出備用。
4. 鍋中留少許油,放入生姜和蔥段爆香,加入料酒、生抽、老抽、白糖和五香粉,炒勻。
5. 將煎好的豬肉塊放入鍋中,翻炒均勻,使每塊豬肉都裹上調料。
6. 加入適量的清水,大火燒開后轉中小火燉煮30分鐘。
7. 燉煮過程中,用勺子不斷翻動豬肉,防止粘鍋。
8. 燉煮好的豬肉撈出,放入盤中備用。
9. 在碗中打入一個雞蛋,加入適量的淀粉和面粉,攪拌均勻成面糊。
10. 將燉煮好的豬肉塊裹上面糊,放入油鍋中炸至金黃酥脆,撈出瀝油。
11. 將炸好的酥肉塊放入盤中,撒上適量的鹽,即可享用。
【小貼士】
1. 煎豬肉時,火不宜過大,以免煎糊。
2. 燉煮豬肉時,加入適量的清水,水量不宜過多,以免燉煮時間過長,影響口感。
3. 調料可根據個人口味適量增減。
這道老中醫秘傳酥肉,色澤金黃,外酥里嫩,口感鮮美。在享受美食的同時,還能感受到中醫養生的智慧。趕快動手試試吧,相信你一定會愛上這道美味的酥肉!
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