【原創】廣州名中醫揭秘慢性腹瀉的防治之道

隨著生活節奏的加快，慢性腹瀉已成為現代都市人常見的一種消化系統疾病。廣州作為我國南方的經濟中心，慢性腹瀉患者也越來越多。今天，我們就請來了廣州一位有著豐富臨床經驗的老中醫，為大家揭秘慢性腹瀉的防治之道。

一、慢性腹瀉的病因

慢性腹瀉是指持續或反復發作的腹瀉，病程在兩個月以上。引起慢性腹瀉的原因很多，主要包括以下幾點：

1. 腸道感染：如細菌、病毒、寄生蟲等感染，可導致腸道功能紊亂，引起腹瀉。

2. 腸道功能紊亂：如腸易激綜合征、消化不良、乳糖不耐受等，可導致腸道對食物的吸收不良，引起腹瀉。

3. 腸道腫瘤：如結腸癌、直腸癌等，可導致腸道功能紊亂，引起腹瀉。

4. 藥物副作用：某些藥物，如抗生素、抗腫瘤藥物等，可導致腸道菌群失調，引起腹瀉。

5. 營養不良：如蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養物質攝入不足，可導致腸道功能紊亂，引起腹瀉。

二、慢性腹瀉的中醫辨證治療

中醫認為，慢性腹瀉屬于“泄瀉”、“腹痛”等范疇。治療原則以健脾益氣、清熱利濕、調和脾胃為主。以下是廣州老中醫針對慢性腹瀉的辨證治療：

1. 健脾益氣：適用于脾胃虛弱型腹瀉。常用中藥有黨參、白術、茯苓、甘草等。可配合食療，如山藥、蓮子、紅棗等。

2. 清熱利濕：適用于濕熱蘊結型腹瀉。常用中藥有黃芩、黃連、白頭翁、茵陳等。可配合食療，如薏苡仁、赤小豆、綠豆等。

3. 調和脾胃：適用于脾胃不和型腹瀉。常用中藥有半夏、陳皮、茯苓、甘草等。可配合食療，如豬肚、雞肉、鯽魚等。

4. 針灸治療：針灸可調節腸道功能，改善腹瀉癥狀。常用穴位有足三里、中脘、天樞等。

三、慢性腹瀉的預防與護理

1. 飲食調養：飲食宜清淡易消化，避免生冷、油膩、辛辣等刺激性食物。保持良好的飲食習慣，定時定量進餐。

2. 適當運動：適當運動可增強體質，提高免疫力，預防腹瀉。但運動后要注意保暖，防止受涼。

3. 保持良好的心態：心理因素也會影響腸道功能，保持良好的心態有助于預防和治療慢性腹瀉。

4. 定期檢查：對于慢性腹瀉患者，要定期進行腸道檢查，以便及時發現并治療腸道疾病。

總之，慢性腹瀉是一種常見的消化系統疾病，中醫在治療方面具有獨特的優勢。通過辨證施治，結合食療、針灸等治療方法，可以有效改善慢性腹瀉癥狀，提高患者的生活質量。希望廣州老中醫的分享，能對廣大慢性腹瀉患者有所幫助。