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    【原創】獨家秘籍藥膳雞烤箱做法滋補養生美味升級

    摘要:本文將為您詳細解析藥膳雞烤箱做法,從選材到烹飪技巧,一步步帶您體驗滋補養生的美味之旅。跟隨我們的腳步,讓家中的烤箱成為您健康生活的助手。

    一、引言

    藥膳雞,作為中國傳統養生美食的代表之一,以其獨特的藥膳配方和烹飪方法,深受人們喜愛。今天,我們就來一起學習如何使用烤箱制作一道色香味俱佳的藥膳雞。

    二、藥膳雞烤箱做法詳解

    1. 選材

    (1)主料:土雞一只(約1500克)

    (2)輔料:黨參、黃芪、枸杞、紅棗、姜片、蔥段、料酒、生抽、老抽、鹽、糖、胡椒粉

    2. 準備工作

    (1)將土雞宰殺,去毛、去內臟,清洗干凈,瀝干水分。

    (2)將黨參、黃芪、枸杞、紅棗分別用清水泡發。

    (3)將姜片、蔥段洗凈備用。

    3. 烤箱預熱

    將烤箱預熱至200℃。

    4. 藥膳雞腌制

    (1)將黨參、黃芪、枸杞、紅棗、姜片、蔥段放入雞腹中。

    (2)在雞的表面涂抹一層料酒、生抽、老抽,再撒上適量的鹽、糖、胡椒粉,腌制30分鐘。

    5. 烤制

    (1)將腌制好的藥膳雞放入烤盤中,放入烤箱中層。

    (2)烤制時間為40分鐘,期間翻面一次,使雞肉受熱均勻。

    (3)烤至雞肉熟透,表面呈金黃色時,即可取出。

    6. 出鍋裝盤

    將烤好的藥膳雞取出,切成塊狀,擺放在盤中即可。

    三、烹飪小貼士

    1. 選擇土雞,肉質更加鮮美。

    2. 藥膳配方可以根據個人口味進行調整,可適量增加或減少藥材。

    3. 烤制過程中,注意翻面,使雞肉受熱均勻。

    4. 烤箱溫度可根據個人喜好進行調整,溫度過高可能導致雞肉烤焦。

    獨家秘籍藥膳雞烤箱做法滋補養生美味升級

    四、結語

    藥膳雞烤箱做法簡單易學,不僅美味可口,還具有很高的養生價值。學會這道菜,讓您在享受美食的同時,也能為家人帶來健康。趕快動手試試吧!

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