【原創】凍結肩正骨手法：一招解凍肩痛還你舒適生活

隨著現代生活節奏的加快，越來越多的人被肩周炎、肩痛等問題困擾。其中，凍結肩作為一種常見的肩部疾病，給患者帶來了極大的痛苦。今天，就為大家介紹一種神奇的治療方法——凍結肩正骨手法，讓你擺脫肩痛的困擾，重拾舒適生活。

一、什么是凍結肩

凍結肩，又稱肩周炎、肩關節僵硬等，是一種肩部疾病，主要表現為肩關節疼痛、活動受限。凍結肩的發病原因尚不明確，可能與肩部損傷、長期不良姿勢、內分泌紊亂等因素有關。該病多見于中老年人，但也可見于年輕人。

二、凍結肩正骨手法治療原理

凍結肩正骨手法是一種中醫治療方法，通過調整肩關節周圍的軟組織、肌肉、骨骼等結構，恢復肩關節的正常功能。該手法治療原理如下：

1.松解肌肉：凍結肩患者肩部肌肉緊張，手法可放松肌肉，緩解疼痛。

2.調整骨骼：肩部骨骼錯位會導致肩關節活動受限，手法可調整骨骼，恢復關節正常活動。

3.改善血液循環：手法可促進局部血液循環，加速炎癥吸收，緩解疼痛。

4.調節神經：手法可刺激神經，改善神經傳導功能，減輕疼痛。

三、凍結肩正骨手法治療步驟

1.患者取坐位，醫生站在患者一側。

2.醫生用手掌輕輕按壓患者肩部，尋找疼痛點。

3.醫生用拇指、食指和中指捏住疼痛點，進行揉、捏、按、撥等手法。

4.醫生逐漸加大力度，使患者肩部肌肉松弛。

5.醫生調整肩部骨骼，恢復關節正常活動。

6.醫生用手法按摩肩部周圍肌肉，促進血液循環。

7.治療結束后，醫生指導患者進行肩關節功能鍛煉。

四、凍結肩正骨手法治療優勢

1.安全有效：凍結肩正骨手法是一種非手術治療方法，安全可靠，療效顯著。

2.簡便易行：該手法操作簡單，易于掌握，患者可在家中進行自我治療。

3.無副作用：與藥物治療相比，凍結肩正骨手法無副作用，對患者身體無損害。

4.治療周期短：一般治療1-2個療程即可見效，治療周期短。

五、凍結肩正骨手法注意事項

1.治療期間，患者應避免肩部過度勞累。

2.治療結束后，患者應按照醫生指導進行肩關節功能鍛煉。

3.若肩部疼痛加劇，應及時就醫。

4.治療期間，患者應注意保暖，避免肩部受涼。

總之，凍結肩正骨手法是一種治療肩部疾病的有效方法。通過調整肩部結構，緩解疼痛，恢復肩關節功能。希望廣大肩部疾病患者能夠早日擺脫痛苦，重拾舒適生活。