【原創】北京東城中醫院鼻科專家深度解析：鼻炎的防治與康復之路

隨著生活節奏的加快，環境污染的加劇，鼻炎已成為我國常見的呼吸道疾病之一。近年來，鼻炎患者的數量逐年上升，嚴重影響了人們的生活質量。為了幫助廣大鼻炎患者擺脫困擾，北京東城中醫院鼻科專家為大家帶來了一場關于鼻炎的防治與康復之路的深度解析。

一、鼻炎的成因及分類

鼻炎是指鼻腔黏膜的炎癥性疾病，主要分為兩大類：急性鼻炎和慢性鼻炎。

1. 急性鼻炎：通常由病毒感染、細菌感染、過敏原等因素引起，癥狀表現為鼻塞、流涕、打噴嚏、嗅覺減退等。

2. 慢性鼻炎：多由急性鼻炎反復發作或治療不徹底所致，可分為慢性單純性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎和慢性萎縮性鼻炎。

二、鼻炎的防治方法

1. 預防措施

（1）加強體育鍛煉，提高自身免疫力；

（2）保持室內空氣流通，避免長時間處于封閉、潮濕的環境；

（3）注意個人衛生，勤洗手，避免接觸過敏原；

（4）戒煙限酒，保持良好的生活習慣。

2. 治療方法

（1）藥物治療：根據病情選用抗組胺藥物、抗過敏藥物、抗生素等，緩解癥狀。

（2）物理治療：如鼻部沖洗、按摩、紅外線照射等，改善鼻腔通氣功能。

（3）手術治療：對于慢性肥厚性鼻炎，可考慮行鼻內鏡下下鼻甲部分切除術。

三、鼻炎康復之路

1. 堅持治療：鼻炎患者需堅持治療，避免病情反復發作。

2. 調整飲食：避免辛辣、油膩、刺激性食物，多吃富含維生素的食物，如新鮮蔬菜、水果等。

3. 適量運動：增強體質，提高免疫力，有助于病情康復。

4. 保持良好心態：保持樂觀、積極的心態，有助于病情的恢復。

5. 定期復查：定期到醫院復查，及時調整治療方案。

總之，鼻炎并非不可治愈的疾病，只要患者積極配合治療，堅持做好預防措施，相信在不久的將來，一定能夠戰勝鼻炎，重拾健康生活。

北京東城中醫院鼻科專家提醒：鼻炎患者要重視病情，切勿盲目用藥，以免加重病情。如有疑問，請及時咨詢專業醫生，制定科學合理的治療方案。同時，我們呼吁社會各界關注鼻炎患者的健康，共同為鼻炎的防治貢獻力量。