按摩百會穴和太陽穴等治療頭痛嗎 偏頭痛穴位百會穴在哪個位置

偏頭痛經常發生在偏側頭部，疼痛持續時間較長，而且還會反復發作。有的人為了緩解痛苦，會服用止痛藥。而不想服用藥物的人，也會按摩百會穴來改善偏頭痛，像這樣的穴位按摩是很有利于治療的。下面就為大家介紹四個可以改善偏頭痛的穴位。

1、按摩外關穴。外關在手少陽三焦經上，它的定位方法是；橫舉右手小臂，掌心朝下，找到腕背橫紋上二寸，橈骨與尺骨之間的位置。也可以用簡單的手指同身寸定位法，將左手的三根手指(食指、中指、無名指)放在右手腕背橫紋上，食指第二關節邊上的即是。點壓這個穴位主治頭痛、偏頭痛。

2、按摩太陽穴。太陽乃常用的經外奇穴，處于頭面部，在手少陽三焦經循行路線的附近。它的具體定位是：眉梢與目外眥之間，向后約一橫指凹陷處。平時用雙手中指指腹轉圈按揉，可以很好地緩解偏正頭痛。

3、按摩率谷穴。率谷是足太陽膀胱經、足少陽膽經的交會穴。它的定位在耳尖直上1.5寸的位置，可以用兩根手指貼著頭側，橫放于耳尖上，以找到腧穴。大家在偏頭痛發作時，用雙手中指指腹或鈍圓的筆帽壓住穴位10分鐘以上，可有很好的改善效果。

4、按摩合谷穴。合谷在手陽明大腸經上，素有“面口合谷收”的妙處。它的定位在：手背，第1、2掌骨間，第2掌骨橈側的中點處。按摩方法比較簡單，用一手拇指中縫對準另一手虎口，拇指屈曲，針對指尖下的點用力按壓即可。合谷緩解偏頭痛也是可以起到很好的效果的。需要注意的是，孕婦最好不要刺激這個穴位。

穴位按摩可以疏通經絡、調理氣血，廣泛地運用于偏頭痛的輔助治療上。在日常生活中，大家注意避免頭部不要被冷風吹到。無論偏頭痛發生與否，都可以多多指壓外關、太陽、率谷、合谷這四個腧穴，改善氣血循環，減少偏頭痛發生的頻率。