【原創】中醫視角下的惡露增多：探討其證候特點及調理方法

一、引言

惡露是女性在分娩后排出體外的紅色液體，由血液、壞死的蛻膜組織、黏液等組成。正常情況下，惡露有血腥味，但無臭味，持續4-6周逐漸減少至無。然而，部分女性在分娩后會出現惡露增多的情況，這在中醫中稱為“惡露不絕”。本文將從中醫的角度，探討惡露增多的證候特點及調理方法。

二、惡露增多的中醫證候特點

1. 血熱證

血熱證是惡露增多最常見的證型。患者表現為惡露色鮮紅、量多、質黏稠、有臭味，伴有口干口渴、心煩易怒、便秘等癥狀。舌質紅，苔黃，脈數。

2. 氣虛證

氣虛證多見于體質虛弱、產后失血過多的女性。患者表現為惡露色淡紅、量多、質稀薄、無臭味，伴有氣短乏力、面色蒼白、自汗等癥狀。舌質淡，苔薄白，脈弱。

3. 血瘀證

血瘀證是指產后瘀血內阻，導致惡露增多。患者表現為惡露色紫暗、有血塊、質稠、有臭味，伴有腹痛、小腹墜脹、乳房脹痛等癥狀。舌質紫暗，苔薄白，脈澀。

4. 脾腎陽虛證

脾腎陽虛證多見于產后體虛、久病不愈的女性。患者表現為惡露色淡紅、量多、質稀薄、無臭味，伴有腰膝酸軟、面色晦暗、畏寒肢冷等癥狀。舌質淡，苔薄白，脈沉細。

三、調理方法

1. 飲食調理

（1）血熱證：宜清淡易消化，多吃新鮮蔬菜、水果，忌辛辣、油膩、生冷食物。

（2）氣虛證：宜溫補脾胃，多吃紅棗、山藥、雞肉等食物。

（3）血瘀證：宜活血化瘀，多吃山楂、紅糖、生姜等食物。

（4）脾腎陽虛證：宜溫補脾腎，多吃黑豆、黑芝麻、羊肉等食物。

2. 藥物調理

（1）血熱證：可選用清熱涼血的中藥，如黃芩、黃連、生地黃等。

（2）氣虛證：可選用補氣養血的中藥，如黃芪、當歸、黨參等。

（3）血瘀證：可選用活血化瘀的中藥，如桃仁、紅花、川芎等。

（4）脾腎陽虛證：可選用溫補脾腎的中藥，如附子、肉桂、杜仲等。

3. 生活調理

（1）保持心情舒暢，避免情緒波動。

（2）適當運動，增強體質。

（3）保證充足的休息，避免勞累。

（4）注意個人衛生，預防感染。

四、總結

惡露增多是女性在分娩后常見的癥狀，中醫根據其證候特點，分為血熱證、氣虛證、血瘀證、脾腎陽虛證等。針對不同證型，采取相應的飲食、藥物和生活調理方法，有助于改善癥狀，促進康復。希望本文對患有惡露增多的女性有所幫助。