【原創】中醫揭秘：舌根中間裂紋的神秘面紗——“舌裂”

中醫是我國傳統醫學的重要組成部分，具有悠久的歷史和豐富的實踐經驗。在日常生活中，人們常常會注意到自己的舌頭上有一些異常的現象，如舌根中間裂紋。那么，這種裂紋在中醫中叫什么呢它又代表了什么意義呢本文將為您一一揭曉。

一、舌根中間裂紋中醫叫“舌裂”

在中醫學中，舌根中間裂紋被稱為“舌裂”。舌裂是一種常見的舌象，表現為舌面出現縱向裂紋，多位于舌根中間，呈淺白色或淡紅色。舌裂的出現可能與多種因素有關，如飲食不當、情志不暢、肝郁化火、脾胃虛弱等。

二、舌裂的成因及中醫調理方法

1.成因

（1）飲食不當：長期食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，會導致脾胃受損，運化失常，從而引起舌裂。

（2）情志不暢：長期情緒抑郁、焦慮，會導致肝氣郁結，肝火旺盛，進而引發舌裂。

（3）肝郁化火：肝郁化火，火熱上炎，可導致舌裂。

（4）脾胃虛弱：脾胃為后天之本，脾胃虛弱則氣血生化無源，導致舌裂。

2.中醫調理方法

（1）飲食調理：宜清淡易消化，多吃新鮮蔬菜和水果，避免辛辣、油膩、生冷等刺激性食物。

（2）情志調理：保持心情舒暢，避免情緒波動過大。

（3）中藥調理：根據個人體質和病因，可選用以下中藥進行調理：

①疏肝解郁：柴胡、白芍、甘草等；

②健脾益氣：黨參、白術、茯苓等；

③清熱解毒：黃芩、黃連、梔子等。

（4）針灸調理：針灸可調節人體的氣血運行，改善舌裂癥狀。常用穴位有：足三里、內關、太沖等。

三、預防舌裂的方法

1.養成良好的飲食習慣，避免過量食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物。

2.保持心情舒暢，避免情緒波動過大。

3.加強體育鍛煉，增強體質。

4.定期檢查身體，及時發現并治療相關疾病。

總之，舌根中間裂紋在中醫中被稱為“舌裂”，它反映了人體內在的某些病理變化。通過中醫調理，我們可以改善舌裂癥狀，維護身體健康。在日常生活中，我們要注重飲食、情緒、運動等方面的調理，預防舌裂等疾病的發生。