【原創】中醫按摩巧治毛囊炎：揭秘關鍵穴位及按摩方法

毛囊炎是一種常見的皮膚炎癥，主要由細菌感染引起。中醫認為，毛囊炎的發生與人體內濕毒、血瘀、氣滯等因素有關。因此，中醫按摩治療毛囊炎主要通過疏通經絡、調節氣血、清熱解毒等方法，以達到緩解癥狀、消除炎癥的目的。下面，就為大家詳細介紹中醫按摩治療毛囊炎的關鍵穴位及按摩方法。

一、中醫按摩治療毛囊炎的關鍵穴位

1. 合谷穴

合谷穴位于手背側，拇指與食指的交叉處。按摩合谷穴可疏通經絡、清熱解毒、消腫止痛，對于治療毛囊炎有很好的效果。

2. 曲池穴

曲池穴位于肘部外側，屈肘時肘橫紋外側端。按摩曲池穴可以清熱解毒、消腫止痛，對于毛囊炎的治療有較好的療效。

3. 足三里穴

足三里穴位于小腿外側，當膝眼下四橫指處。按摩足三里穴可健脾益氣、活血化瘀，對于毛囊炎的治療具有很好的輔助作用。

4. 風市穴

風市穴位于大腿外側，當髕骨外側端上七寸處。按摩風市穴可以祛風除濕、活血止痛，對于毛囊炎的治療有一定的幫助。

5. 足臨泣穴

足臨泣穴位于腳背，第四、五跖骨結合部前方凹陷處。按摩足臨泣穴可以清熱解毒、消腫止痛，對于毛囊炎的治療有很好的效果。

二、中醫按摩治療毛囊炎的方法

1. 合谷穴按摩法

用拇指指腹按揉合谷穴，力度適中，每次按揉2-3分鐘，每天按摩2-3次。

2. 曲池穴按摩法

用拇指指腹按揉曲池穴，力度適中，每次按揉2-3分鐘，每天按摩2-3次。

3. 足三里穴按摩法

用拇指指腹按揉足三里穴，力度適中，每次按揉2-3分鐘，每天按摩2-3次。

4. 風市穴按摩法

用拇指指腹按揉風市穴，力度適中，每次按揉2-3分鐘，每天按摩2-3次。

5. 足臨泣穴按摩法

用拇指指腹按揉足臨泣穴，力度適中，每次按揉2-3分鐘，每天按摩2-3次。

三、注意事項

1. 在按摩過程中，要注意力度適中，避免用力過猛導致皮膚損傷。

2. 按摩后，保持皮膚清潔，避免感染。

3. 按摩期間，注意飲食清淡，避免辛辣、油膩食物。

4. 如毛囊炎病情較嚴重，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。

總之，中醫按摩治療毛囊炎是一種安全、有效的治療方法。通過按摩關鍵穴位，可以疏通經絡、調節氣血，從而達到緩解癥狀、消除炎癥的目的。希望以上內容對您有所幫助。