【原創】針灸治療肩周炎究竟需要多少次才能見效揭秘肩周炎針灸療程的秘密
肩周炎,又稱肩關節周圍炎,是一種常見的肩部疾病,給患者的生活帶來諸多不便。近年來,針灸作為一種綠色、無副作用的自然療法,受到越來越多人的青睞。那么,針灸治療肩周炎究竟需要多少次才能見效呢本文將為您揭秘肩周炎針灸療程的秘密。
一、肩周炎的病因及癥狀
肩周炎的病因較為復雜,可能與以下因素有關:
1. 長期不良姿勢:如長時間低頭、坐姿不正確等,導致肩部肌肉長時間處于緊張狀態。
2. 受涼:肩部受涼容易引發肩周炎。
3. 肌肉勞損:肩部肌肉長時間過度勞累,導致肌肉損傷。
4. 肩部關節損傷:如肩部骨折、脫位等。
肩周炎的主要癥狀包括:
1. 肩部疼痛:疼痛程度不一,可輕可重,常伴有放射性疼痛。
2. 肩關節活動受限:肩關節活動范圍減小,如抬手、外展等動作受限。
3. 肩部肌肉僵硬:肩部肌肉緊張,活動時疼痛加劇。
二、針灸治療肩周炎的原理
針灸治療肩周炎的原理是通過刺激穴位,調節人體氣血,改善局部血液循環,緩解肌肉緊張,從而達到治療肩周炎的目的。
三、針灸治療肩周炎的療程
1. 初期:肩周炎初期,針灸治療主要以緩解疼痛、改善肩關節活動范圍為主。一般需要針灸10-15次,每周2-3次。
2. 中期:肩周炎中期,肩部疼痛及活動受限癥狀較為明顯。針灸治療主要以緩解疼痛、改善肩關節活動范圍、增強肌肉力量為主。一般需要針灸20-30次,每周2-3次。
3. 后期:肩周炎后期,肩部疼痛及活動受限癥狀逐漸減輕。針灸治療主要以鞏固療效、增強肌肉力量、預防復發為主。一般需要針灸15-20次,每周1-2次。
需要注意的是,針灸治療肩周炎的療程會因個體差異而有所不同。患者在接受治療過程中,應積極配合醫生,遵循醫囑,以達到最佳治療效果。
四、針灸治療肩周炎的注意事項
1. 針灸治療期間,患者應保持良好的作息時間,避免過度勞累。
2. 注意肩部保暖,避免受涼。
3. 避免肩部過度用力,以免加重病情。
4. 針灸治療后,患者可適當進行肩部功能鍛煉,以增強肌肉力量,預防復發。
總之,針灸治療肩周炎的療效顯著,但療程較長。患者在接受治療過程中,應保持耐心,積極配合醫生,以達到最佳治療效果。同時,注重肩部保健,預防肩周炎復發。
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