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    【原創】藥膳雞打包盒:家常秘制美味翻倍輕松打造你的健康美食之旅

    隨著生活節奏的加快,人們越來越注重健康飲食。藥膳雞作為一道具有養生功效的傳統美食,備受喜愛。那么,如何將美味的藥膳雞打包盒帶回家,既方便又美味呢下面,就讓我為大家揭秘家常藥膳雞打包盒的制作方法,讓你輕松打造自己的健康美食之旅。

    一、材料準備

    1. 主料:土雞1只(約1500克)、黨參10克、枸杞10克、紅棗10克、姜片適量、蔥段適量、料酒適量。

    2. 調料:食鹽適量、胡椒粉適量、雞精適量、生抽適量、老抽適量、白糖適量、食用油適量。

    二、制作步驟

    1. 準備土雞,去除內臟,清洗干凈,切成塊狀,備用。

    2. 黨參、枸杞、紅棗洗凈,用清水泡發。

    藥膳雞打包盒:家常秘制美味翻倍輕松打造你的健康美食之旅

    3. 鍋中放入適量清水,加入姜片、蔥段、料酒,將雞塊焯水去血水,撈出備用。

    4. 另起鍋,加入適量清水,放入焯水后的雞塊、黨參、枸杞、紅棗,大火燒開后轉小火燉煮1小時。

    5. 加入食鹽、胡椒粉、雞精、生抽、老抽、白糖,調味。

    6. 燉至雞肉熟爛,撈出備用。

    7. 另起鍋,加入食用油,放入姜片、蔥段炒香。

    8. 將燉好的雞肉放入鍋中,翻炒均勻。

    9. 根據個人口味,可適量加入適量枸杞、紅棗。

    10. 將炒好的藥膳雞裝入打包盒,密封。

    三、打包技巧

    1. 在燉煮過程中,注意火候,避免雞肉燉煮過爛。

    2. 燉煮好的雞肉要晾涼后再進行打包,以免影響口感。

    3. 打包盒要選擇密封性好的,防止湯汁流失。

    4. 在打包盒中加入保鮮膜,可以更好地保持雞肉的新鮮度。

    四、食用方法

    1. 將打包盒放入冰箱冷藏,可保存2-3天。

    2. 食用時,取出藥膳雞,放入蒸鍋中蒸熱,即可食用。

    3. 可根據個人口味,搭配米飯、面條等主食,美味又營養。

    總結:

    家常藥膳雞打包盒的制作方法簡單易學,口感鮮美,營養豐富。通過以上步驟,你可以輕松地將這道美食帶回家,與家人共享。快來嘗試一下這道美味又健康的藥膳雞吧!

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