【原創】興城中醫院糖尿病專家深度解讀：科學防治助力糖友邁向健康生活

糖尿病作為一種常見的慢性病，嚴重影響著患者的身心健康和生活質量。近年來，我國糖尿病發病率逐年上升，已成為嚴重的公共衛生問題。為提高人們對糖尿病的認識和防治水平，興城中醫院糖尿病專家結合臨床實踐經驗，為廣大糖友提供科學、實用的防治建議。

一、糖尿病的病因與危害

糖尿病的病因復雜，主要包括遺傳、環境、生活方式等因素。長期高血糖會導致多種并發癥，如心血管疾病、腎病、視網膜病變、神經系統病變等，嚴重威脅患者的生命安全。

二、糖尿病的防治原則

1. 早期診斷：糖尿病早期癥狀不明顯，容易被忽視。建議35歲以上人群每年進行一次血糖檢測，及時發現并治療。

2. 生活方式干預：糖尿病的防治離不開生活方式的改變。主要包括以下方面：

（1）合理飲食：控制總熱量攝入，保持營養均衡，多吃蔬菜、水果、全谷類食物，少吃油膩、高糖、高鹽食物。

（2）適量運動：每周至少進行150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。

（3）戒煙限酒：吸煙和過量飲酒都會加重糖尿病病情，甚至引發并發癥。

3. 藥物治療：根據病情選擇合適的降糖藥物，如胰島素、磺脲類、雙胍類等。在醫生指導下調整藥物劑量，避免藥物不良反應。

4. 定期監測：定期監測血糖、血壓、血脂等指標，了解病情變化，及時調整治療方案。

三、興城中醫院糖尿病專家的防治建議

1. 強化個體化管理：針對每位糖友的病情特點，制定個性化的治療方案，提高治療效果。

2. 加強健康教育：通過講座、宣傳資料等形式，提高糖友對糖尿病的認識，樹立科學的防治觀念。

3. 優化醫療服務：設立糖尿病專科門診，提供專業的診療服務，為糖友提供全方位的健康保障。

4. 開展多學科合作：糖尿病涉及多個學科，興城中醫院糖尿病專家將與內科、眼科、心血管科等多學科專家緊密合作，為糖友提供綜合治療。

四、結語

糖尿病是一種慢性病，需要長期治療和護理。興城中醫院糖尿病專家提醒廣大糖友，要樹立戰勝疾病的信心，積極采取科學、合理的防治措施，提高生活質量。同時，家庭和社會也要關心和支持糖友，共同為糖尿病防治事業貢獻力量。