【原創】小兒推拿巧治感冒發燒：專業手法呵護寶寶健康

隨著天氣的變化，寶寶們很容易感冒發燒。這時，家長們往往會焦急萬分，擔心寶寶的身體狀況。其實，小兒推拿是一種安全、有效的治療方法，能夠有效緩解感冒發燒癥狀。本文將詳細介紹小兒推拿感冒發燒的推拿手法，幫助家長們掌握這一實用技能。

一、小兒推拿感冒發燒推拿手法

1.開天門

操作方法：用雙手拇指指腹，從寶寶眉心處向上推至發際線，約往返100次。

功效：開天門能夠疏通經絡，調和陰陽，具有清熱解毒、解表散寒的作用。

2.推坎宮

操作方法：用雙手拇指指腹，從寶寶眉心處向兩側太陽穴推，約往返50次。

功效：推坎宮具有清熱解毒、解表散寒、緩解頭痛的作用。

3.揉太陽

操作方法：用雙手拇指指腹，在寶寶兩側太陽穴處揉，約100次。

功效：揉太陽能夠清熱解毒、解表散寒、緩解頭痛。

4.揉耳后高骨

操作方法：用雙手拇指指腹，在寶寶耳后高骨處揉，約100次。

功效：揉耳后高骨能夠清熱解毒、解表散寒、緩解頭痛。

5.揉肺俞

操作方法：用雙手拇指指腹，在寶寶背部肺俞穴（第二胸椎棘突下旁開1.5寸）揉，約100次。

功效：揉肺俞能夠清熱解毒、解表散寒、緩解咳嗽。

6.推三關

操作方法：用雙手拇指指腹，從寶寶手腕橫紋處向上推至肘橫紋處，約往返100次。

功效：推三關能夠清熱解毒、解表散寒、調和氣血。

7.捏脊

操作方法：用雙手拇指和食指捏住寶寶脊椎兩側的皮膚，從尾骨處向上捏至大椎穴，約3-5次。

功效：捏脊能夠疏通經絡、調和氣血、增強寶寶免疫力。

二、注意事項

1.推拿時，手法要輕柔，避免用力過猛。

2.推拿前，確保寶寶情緒穩定，避免在寶寶饑餓或飽食時進行。

3.感冒發燒期間，除了推拿，還要注意寶寶的飲食、休息，保持室內空氣流通。

4.如寶寶癥狀嚴重或持續不退，應及時就醫。

通過以上小兒推拿感冒發燒的推拿手法，家長們可以輕松應對寶寶感冒發燒的情況。在日常生活中，家長們要學會運用這些推拿手法，為寶寶的健康保駕護航。同時，關注寶寶的飲食、休息，共同呵護寶寶健康成長。