【原創】龍巖中醫院耳鼻喉專家談春季耳鼻喉疾病防治策略

隨著春風拂面，萬物復蘇，春季也成為了各種疾病的高發期。在這個時候，人們的耳鼻喉健康問題尤為突出。為了提高市民的耳鼻喉健康意識，龍巖中醫院耳鼻喉科專家針對春季常見耳鼻喉疾病，為廣大市民提供了一系列防治策略。

一、春季耳鼻喉疾病的特點

春季氣候多變，氣溫逐漸升高，人體新陳代謝加快，抵抗力相對較弱。此時，耳鼻喉疾病容易發作，常見的有過敏性鼻炎、急性鼻炎、慢性鼻炎、中耳炎、外耳道炎等。

1. 過敏性鼻炎：春季花粉、柳絮等過敏原增多，導致過敏性鼻炎患者癥狀加重。

2. 急性鼻炎：春季氣溫變化大，人體抵抗力下降，容易感染細菌或病毒，引發急性鼻炎。

3. 慢性鼻炎：春季氣溫回升，空氣濕度增加，容易導致慢性鼻炎癥狀加重。

4. 中耳炎：春季感冒多發，病毒感染容易引起中耳炎。

5. 外耳道炎：春季游泳、洗澡等水中活動增多，容易導致外耳道炎。

二、春季耳鼻喉疾病防治策略

1. 增強體質，提高免疫力

春季氣溫變化大，市民要注意保暖，避免感冒。適當進行戶外運動，增強體質，提高免疫力。

2. 注意個人衛生

保持室內空氣流通，定期清潔家居環境，減少過敏原。勤洗手，避免用手觸摸鼻子、眼睛和嘴巴。

3. 飲食調理

春季飲食宜清淡，多吃蔬菜、水果，補充維生素。避免辛辣、油膩食物，減少對鼻咽部黏膜的刺激。

4. 預防過敏性疾病

春季花粉、柳絮等過敏原增多，過敏體質的市民要注意避開過敏原。如有過敏癥狀，可及時就醫，在醫生指導下使用抗過敏藥物。

5. 早期發現，及時治療

春季耳鼻喉疾病癥狀不明顯，容易被忽視。市民若出現鼻塞、流涕、咳嗽、耳痛等癥狀，應及時就醫，以免延誤病情。

6. 避免不良生活習慣

春季天氣漸暖，人們喜歡游泳、洗澡等水中活動。在此過程中，要注意保持耳道清潔，避免感染外耳道炎。

7. 注意用藥安全

春季用藥要謹慎，尤其是抗生素、激素類藥物。在醫生指導下合理用藥，避免濫用藥物導致病情加重。

總之，春季耳鼻喉疾病防治至關重要。市民要關注自身耳鼻喉健康，做好預防措施，減少疾病發生。龍巖中醫院耳鼻喉科專家提醒，若出現耳鼻喉疾病癥狀，請及時就醫，以免病情惡化。