3歲寶寶口臭怎么解決 3歲寶寶口臭怎么回事

三歲小寶寶口臭大多都是平時不注重口腔衛生引起的，在寶寶萌出第一顆小牙后，媽媽就要用柔弱的紗巾幫寶寶清潔口腔哦！還有些三歲寶寶是因為消化不良引起的口臭，三歲寶寶的消化功能還不完善，飲食不當很容易出現消化不良。那么，三歲寶寶口臭怎么辦呢？

三歲寶寶口臭怎么辦

1、建議家長不要讓孩子吃太多零食，特別是睡前不要吃甜食。可適當多吃些蘋果、紅白蘿卜、山楂等果蔬，增加纖維素、維生素，以促進腸道蠕動，減少宿便，避免上火和口臭的發生。

2、平時要幫助孩子養成良好的衛生習慣，尤其是那些愛吃零食的孩子，一定要飯后漱口、早晚刷牙，特別是在患有急性感染性疾病時,更應注意口腔衛生，及時清洗口腔，可用淡鹽水漱口，并要適當地多喝些涼開水，以保持口腔濕潤和環境的清潔，減少口腔疾病的發生。這樣，孩子才能口吐芬芳，遠離疾病。

3、中醫認為口臭是由于胃火旺，或濕濁蒸騰所致。平時除了注意口腔衛生外，還應適當食用具有清熱化濕、避穢除臭之食品。如茴香作湯飲或生嚼、橘餅常嚼食、烏梅脯含化等。

治療寶寶口臭食譜法

1、藿香粥：將藿香15克(鮮品30克)洗凈，放入鋁鍋內(一定要用鋁鍋)，加水煎5分鐘，棄渣取汁待用。再將粳米50克淘洗凈，入鍋內加水適量，置武火上燒沸，再用文火熬煮，待粥熟時，加入藿香汁，再煮沸即可食用。

2、薄荷粥：將鮮薄荷葉30克(干品15克)洗凈，入鍋內加適量水熬，棄渣取汁待用。將粳米50克淘凈，加適量水煮至米熟，再加入薄荷葉汁，煮沸即可食用。

3、麥門冬粥：將麥門冬20～30克洗凈，入鍋加水煎熬，棄渣取藥汁待用。粳米50～100克淘凈放入鋁鍋內，加水適量，再將麥門冬汁和冰糖適量同入鍋內，置武火上燒沸，用文火煮熟即成。