2024嘴唇容易發干發白是什么原因 嘴唇發干是什么原因缺少維生素

相信很多朋友都成遇到過，嘴唇發干的現象。雖然嘴唇發干并不是什么嚴重的病癥，但是想要解決這個問題，也要先了解成因，畢竟大家都想要一個水潤的雙唇。那么，嘴唇發干是什么原因?

很多人因為覺得嘴唇發干、皸裂，就會不自覺地舔唇，結果往往適得其反，嘴唇的干燥癥狀反而加重，甚至導致唇部腫脹、結血痂。其實，以上癥狀一般都是慢性唇炎的典型表現。

慢性唇炎是唇部慢性非特異性炎性病變，多由各種長期、持續的刺激導致，如干燥、寒冷、使用劣質唇膏或一直使用不脫色唇膏等造成，尤其是與舔唇及咬唇等不良習慣有關。當用舌頭舔嘴唇時，唾液帶來的水分不僅會很快蒸發，還會帶走唇部本來就很少的水分，造成越干越舔、越舔越干的惡性循環，嚴重的甚至會使嘴角處的皮膚出現色素沉著。

嘴唇容易結痂也和舔唇這一壞習慣有關。由于唾液里含有多種消化酶，唇上的唾液蒸發后，大分子的蛋白質會殘留在嘴唇上，與唇部脫落的細胞一同形成痂皮。由于痂皮下方的組織不完整，如果強行撕去，就會造成更多的局部滲出，從而形成更多痂皮。

如果出現嚴重口渴，喝水沒有效果，應該是體質問題或內分泌失調造成的，尤其要警惕是否有高血糖情況存在。一旦出現此類癥狀，建議去醫院化驗一下血糖指標和腎功能。

嘴唇干裂不能舔

專家認為，嘴唇發干首先要從自己身體上找原因，比如是否經常吃容易引起上火的食物。是不是平時喝水少，分析之后再有針對性地進行調理。如補充一些含維生素B2的蔬菜水果，例如橘子、胡蘿卜等黃顏色的蔬果，平時多飲水，少吃辛辣、燒烤類食物等等。

嘴唇干裂也不能用舌頭舔，要正確使用潤膚類唇膏。現在市面上的潤唇膏五花八門，讓人不知如何選擇。其實只要選擇含有甘油等基礎滋潤成分的便可，好一點的可選用含有維生素E的潤唇膏，建議盡量選擇添加刺激性成分少的無色唇膏。