2024肘管綜合征手術后手掌疼能熱敷嗎 肘管綜合征冰敷有用嗎

肘管綜合征，這個醫學專業術語聽起來像是特別復雜的疾病，其實不然，通俗的說它就是我們手肘受到損傷，從而引發的創傷性關節炎。因為手肘的尺神經遭到了壓迫，附近神經受到了一定的傷害，所以這樣子病人一般會表現有手部肌肉萎縮，手掌會感到麻木以及受傷部位的皮膚會無知覺等。雖然這病多少會造成生活的諸多不便，但治療起來并沒有多復雜，我們可以根據自身的病情，進行針對性的治療。

(1)可進行熱敷。得了肘管綜合癥后，一定要注意平時要多注意保暖。首先找到毛巾或暖水袋，用熱水把它們弄熱，再敷在患處5-10分鐘，有些醫院會提供理療袋，插上電源儲備電源就可以熱敷了。如果在肘部進行熱敷的話，可以促進局部血液循環。另外由疾病導致尺神經壓迫和水腫也可進行熱敷，借此來促進炎癥性水腫的吸收和消退，在一定程度上是有助于緩解癥狀，熱敷結束后需要稍做休息，不能立即外出，避免引發受涼造成感冒。但是僅僅靠熱敷的治療效果其實并不好，我們還得配合其他方式加以輔助。

(2)理療結合針灸，每天用局部紅外輻射約15-30分鐘，然后用針灸促進氣血循環。通常，疼痛癥狀可以在大約10天內基本消失，并且該疾病可以通過堅持治療大約一個月或兩個月而基本治愈。

(3)常規恢復性運動有助于肘管綜合征的治療。首先將患病一側的手臂輕輕抬起，然后再進行伸展和彎曲。另外在伸展時可以利用身邊的重物進行上下托舉，如礦泉水瓶，用這類物品來配合訓練效果會更好點。患有這種疾病時要是不運動的話，可能會導致手部肌肉萎縮。在這種情況下，需要經常活動手部的肌肉，可以通過運動來防止手部肌肉萎縮，能更快的促進恢復的進程。

　 這些方法對得了肘管綜合征的患者有一定的減緩作用。如果你患的肘管綜合征屬于嚴重的，那請聽從醫生安排，及時接受手術治療，并按時服藥，以免耽誤病情。平日應該進行正確鍛煉，注意良好的日常飲食，不要吃辛辣和刺激性食物，多吃水果和蔬菜，多喝溫水，也不要吸煙或飲酒。