2024治頭暈的食補湯 治頭暈的食物有哪些

在生活中很多人都出現過頭暈的癥狀，由于癥狀很常見，所以沒有引起患者的重視，專家提醒長期頭暈一定要引起重視，以免給健康帶來隱患，目前治療頭暈的方法有很多，不同的癥狀的頭暈所采用的治療方法各不相同，下面為您介紹二款治療頭暈的食療方法，希望對患者有所幫助。

方法一：枯草湯治頭暈

夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黃芩10克。

用法：先煎前3味藥，放入3茶盅水，熬30分鐘，從火上拿下來，稍停再加入黃芩，煎5分鐘即成，每天早晚各服1次。服后即能感覺頭輕眼亮，沒有其他副作用。

　方法二：菊花治頭暈

菊花功能降血壓、明目解毒、治頭暈、頭痛、耳鳴目眩，能使小便清長。高血壓的人可用菊花枕頭，對婦女肝陽火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助。可將野菊花加入油柑子葉、綠豆殼或通草絲，曬干待冷裝入枕袋內再縫密即可。

以上介紹的是治療頭暈的二種食療方法，專家說在治療頭暈時，患者一定要保證充足的睡眠，另外不要用腦過度和緊張的情緒，以免導致頭暈的癥狀加重，延長治療的時間，最后祝愿患者早日擺脫頭暈的困擾。