2024脂肪肝如何預防與治療 脂肪肝的預防和治療的方法

脂肪肝是一種肝臟疾病，多是因為飲食不當而引起的，脂肪肝的不但會影響肝功能，對其他的腎臟也會造成并發危害，所以當患者在發現疾病的時候一定要及時治療，但是有很多人在治療的時候會陷進一些治療誤區，一起看看相關的介紹吧。

誤區一、認識模糊、放任自流

很多朋友在體檢的時候發現有輕度或者中度脂肪肝，認為是工作節奏快，平時應酬太多造成的，覺得是小事，既不重視也是治療，那么就大錯特錯了。醫學對此有明確的答案：脂肪肝并非亞健康狀態，而是一種疾病(即脂肪性肝病)。隨著脂肪肝的發病率日益上升，已經使許多人的健康深受其害，生活質量下降，預期壽命明顯縮短。

誤區二、脂肪肝只是對肝臟的功能有影響

脂肪肝的危害后果究竟有多么嚴重?非酒精性脂肪肝的危害其實并不僅限于肝臟，它對糖脂代謝紊亂及其相關疾病的促進作用遠遠超過肝炎和肝纖維化。有關調查表明，脂肪肝患者更容易發生新的代謝紊亂。而脂肪肝也是2型糖尿病患者并發心血管疾病的獨立危險因素。因此脂肪肝患者除了警惕肝纖維化和肝硬化之外，還需要監測代謝紊亂及其相關的并發癥。

誤區三、治療上盲目跟風

和放任自流形成鮮明反差的是那些病急亂投醫、盲目跟風亂服保肝藥品的跟風群體。對于脂肪肝這類因不良生活習慣誘發的疾病，要采取節制飲食、增加運動量、減少飲酒等必要措施，比亂用保肝藥品更為有效果。由于肝內沉積的脂肪一般在戒酒數周內會完全消退。因此，如果是能做到及時戒酒，肝臟的損傷可在半年至一年內恢復正常。同時對于肥胖所導致單純性脂肪肝患者，減肥是有效治療的選擇。

如果您或者您身邊也有人患有脂肪肝的話，那么就應該在發現的時候就及時治療。不能進入上述治療誤區，而且在治療的時候一定要到正規的醫院進行，不能盲目跟風，除了要改善飲食習慣之外，還應該多運動加強鍛煉。