2024整夜失眠有什么治療方法嗎 小兒失眠的治療方法和技巧

??對于失眠這種病癥，我們是應該重視的，畢竟其所帶來的影響是會令患者傷身勞神的。專家介紹，看著其他人可以安然入睡，自己卻不能入眠，相信這時候的患者是最痛苦的，那么，對于此病，是否有較好的治療方法呢?下面，我們就來學習一下吧。

??中醫治療

??人由于被七情所傷，即惱怒、憂思、悲恐、驚嚇而導致氣血、陰陽失和、臟腑功能失調，以至心神被擾，神不守舍而不寐。中醫治療失眠的具體方法種類繁多，內容豐富，且各具特色。這里，我們根據國家標準《中醫臨床診療術語》的療法分類，選擇一部分常用的中醫治療方法，做一簡單介紹。

??1、藥物療法指通過口服藥物，經由消化器官吸收，以達到扶正祛邪、調節機體氣血陰陽，使機體康復的治法。常用的治療方法有汗、吐、下、和、溫、清、補、消八法。口服藥物的劑型有湯劑、丸劑、散劑膏劑、丹劑、酒劑、片劑、糖漿、茶劑、沖劑等不同劑型。本法是在臨床各科應用范圍最廣的治療方法。

??2、針灸療法用針刺、艾灸的方法在人體經絡及經外腧穴施以一定的手法，以通調營衛氣血、調整經絡、臟腑功能而治療相關疾病。針刺又可分為體針、頭針、面針、眼針、耳針、足針、溫針、火針、三棱針、梅花針等多種針法。灸法可分為艾條灸、麥粒灸、疤痕灸、隔姜灸、隔蒜灸、藥餅灸等。針灸療法的應用范圍極其廣泛。

??心理治療

??1、 一般心理治療。通過解釋、指導，使患者了解有關睡眠的基本知識，減少不必要的預期性焦慮反應。

??2、行為治療。進行放松訓練，教會患者入睡前進行，加快入睡速度，減輕焦慮。

??藥物治療

??目前常用苯二氮類和非苯二氮類催眠藥物。美國精神障礙診斷和統計手冊第4版（DSM-Ⅳ）提到非苯二氮類催眠藥物唑吡坦可作為原發性失眠的首選藥物。長期、頑固性失眠應在專科醫生指導下用藥。臨床治療失眠的目標為：

??（1）緩解癥狀：縮短睡眠潛伏期，減少夜間覺醒次數，延長總睡眠時間；

??（2）保持正常睡眠結構；

??（3）恢復社會功能，提高患者的生活質量。

??1、苯二氮類：在20世紀60年代開始使用。主要特征有：

??（1）非選擇性拮抗C-氨基丁酸苯二氮（GABA-BZDA）復合受體，具有鎮靜、肌松和抗驚厥的三重作用；

??（2）通過改變睡眠結構延長總睡眠時間，縮短睡眠潛伏期；

??（3）不良反應及并發癥較明確，包括：日間困倦、認知和精神運動損害、失眠反彈及戒斷綜合征；

??（4）長期大量使用會產生耐受性和依賴性。

??2、非苯二氮類催眠藥物：出現于20世紀80年代，主要有唑吡坦、佐匹克隆、扎來普隆等藥物，其主要特征有：

??（1）由于選擇性拮抗GABA-BZDA復合受體，故僅有催眠而無鎮靜、肌松和抗驚厥作用；

??（2）不影響健康者的正常睡眠結構，可改善患者的睡眠結構；

??（3）治療劑量內唑吡坦和佐匹克隆一般不產生失眠反彈和戒斷綜合征。

??3、特殊藥物：包括抗抑郁類藥物、抗精神病類藥物（由于這類藥物會產生明顯和普遍的副作用，不推薦用于失眠患者）。

??其實，治療失眠的方法是有很多種的，但是我們若想有效的將其治愈，就應該根據自己的病癥特點來對癥治療，畢竟只有適合自己的方法才能將病癥治愈。以上的資料介紹就是圍繞失眠的治療方法有哪些而展開的詳細講解，你掌握清楚了嗎?