2024正常人一般會有狐臭嗎 有狐臭的人怎么才能減輕狐臭

如果自己有狐臭，很多人在夏天都不愿意去公共場所，因為腋下的刺鼻氣味不僅會讓自己感到非常尷尬，并且也會讓別人難以忍受。有些人狐臭基因的作用，還有一些人是因為自己后天沒有良好的生活習慣，比如說經常刮腋毛，使用脫毛膏就會出現這種情況。

人體的汗腺有小汗腺和大汗腺，大汗腺集中分布在腋下以及胯下，其余部分都是小汗腺。引發狐臭的主要是大汗腺，大汗腺當中排出的汗液比較多，除了水分之外，也有蛋白質和脂肪酸，但人體表面也存在很多細菌，大汗腺的分泌物就會給細菌提供生長條件，他們被細菌分解之后，就會產生各種不飽和的脂肪酸，所以這個時候會特別的臭。

按理來說，每個人身上都有大汗腺，每個人身上都有細菌，所以應該每個人都有狐臭，在幾千年前的確如此但是隨著基因的變異，亞洲人絕大多數都沒有了狐臭。歐美人狐臭味道還比較重。

有狐臭之后，大家肯定要采取一些措施調理了，首先大家盡量避免吃一些重口味以及刺激性的食物，比如說大蔥大蒜等，我們盡量多吃一些應季的蔬菜，肉類食物也應該少吃，尤其是在炎熱的夏天，人們吃太多肥膩的食物，就會導致臭味進一步加重，還有養成良好的生活習慣，其實對整個身體也有幫助作用，這樣也可以幫助人們抵抗狐臭的產生，大家需要每天洗澡換內衣，洗過的衣服也要在太陽底下暴曬，還有大家盡量不要熬夜，因為熬夜就會分泌出更多的油脂汗液，狐臭味道自然也會進一步加重。

其實現在還是有很多人天生都有狐臭，還有一些人后天破壞了大汗腺，所以出現了狐臭，雖然說在以前每個人身上都有狐臭，但是隨著基因的變異，人種的差異，有些人沒有了狐臭，而有的人還有狐臭，其實這些都是正常的，有狐臭之后我們可以結合以上提到的方法進行處理。