2024怎樣預防脈管炎和靜脈曲張 多運動能預防脈管炎嗎

脈管炎的預防是一個很嚴重的問題。很多人在治療脈管炎的時候，往往會忽略掉這個問題。治療是等疾病發作到一個相對較為嚴重的程度的時候，再去進行的方法，是沒有辦法的辦法，總的來說，還是預防比較好，能夠減少很多沒有必要的麻煩。

一、戒煙類

吸煙對脈管炎病人是有害無益的。煙鹼能使血管收縮，血液粘稠度增加，有人認為煙鹼是中毒是重要病因之一，并增加疾病的復發機會。因此，戒煙是預防和治療脈管炎的一項重要措施，吸煙的患者，應以堅強的毅力嚴格禁煙。

二、防寒凍、潮濕

寒冷季節，在室外勞動，如興修水利、坑道、礦井下作業等，應做到防寒保暖，并注意衣服，鞋襪的松軟和防潮濕。做靜止工作時，一定時間后，肢體做屈伸運動，以發送血液循環。“濕冷”比“干冷”影響更大，中醫強調寒濕之邪是致病原因。據臨床觀察，脈管炎的發病和復發常與寒凍有關，因此，防止寒凍，避免潮濕，應該引起足夠重視。

三、避免外傷

在工作和勞動中，應加強勞動保護，嚴格遵守勞動操作規程，避免各種外傷。在修剪趾(指)甲時，要注意勿損傷皮膚，因為在血運不良的趾(指)端，即使輕微的外傷，也易引起潰瘍和壞死。

四、避免精神刺激

祖國醫學認為精神刺激可致情志內傷，肝腎不足易誘發本病。西醫認為，在精神因素刺激下，發生中樞神經系統的調節障礙，從而引起植物神經系統機能失調和內分泌活動異常，主要表現為血管痙攣，成為本病的誘發因素之一，因此，要樹立革命的樂觀主義，避免各種不良的精神刺激。患者要有治愈疾病的堅強信念，充分發揮內在的積極性，堅持與疾病作頑強的斗爭。

五、復發的預防用

血栓閉塞性脈管炎是一種全身血管疾病，容易復發，因此，如何鞏固療效，防止復發有著重要意義，除上述之外，還要注意以下幾個方面：

(一)經常加強身體鍛煉，增強機體的抗病能力，促進肢體的血循環，提高身體的抗寒能力。

(二)加強對脈管炎恢復期的定期復查和治療，在易于發病的塞冷季節，或根據病人的發病周期及具體病情，進行定期的或間斷的預防復發和鞏固治療。依據辯證施治內服中藥如六味地黃湯、顧步湯、活血通脈飲加減，亦可給血管擴劑或行藥物動脈注射治療。

(三)患足穿鞋襪必須注意合腳、舒適、大小適宜、柔軟暖和，防止足部受壓迫、摩擦、碰撞等，在勞動生產中注意保護肢體，免受外傷。

(四)大網膜延長移植或帶血管游離移植手術可使缺血組織增加側支循環，建立“生物性旁路血管再通”。因此，有選擇地擴大本手術范圍對治療和鞏固療效有一定價值。

(五)加強病人與醫務人員之間聯系，互相密切配合，重視復查和隨訪工作，以便更好進進行防治工作。

(六)繼續加強中西醫結合研究，積極尋找發病原因，徹底明確病因機理，從根本上提高防治能力。

以上就是對如何預防脈管炎做了一個詳細的介紹。很多預防的方法都是可以在平時的生活中持續進行的，因此我們可以對疾病進行一個有效的制止，長此以往就能夠將疾病去除掉。廣大患者朋友一定要重視脈管炎的預防。