2024早晨起來嘴巴很苦是什么原因 早晨起來嘴巴很臭是什么原因

很多人發現自己一覺醒來，總感覺嘴巴里又苦、又臭，唾液也變得很粘稠、拉絲，那種味道非常濃刷牙都不管用。早晨睡醒后對著伴侶都不敢大口呼吸，生怕被對方嫌棄。不同的季節對人的身體有不同的影響。如果人們總起床口苦口臭，或感到自己的舌頭或輕微腫脹，不要認為這是一種正常的現象，很可能是疾病的征兆，尤其是當人們早上突然起床的時候，這種現象更加明顯。那么早晨起來嘴巴很臭是什么引起的？

1、胃火

胃火通常表現為口臭、口干、口苦、牙齦腫痛、胃脘灼痛、腹痛便秘等。實熱者容易表現為消谷善饑（容易餓），口臭、大便臭、干結等癥狀；虛熱者容易表現為食欲不振等癥狀。

2、腸道堵塞

腸道堵塞包括便秘、宿便等，常會引起口臭、消瘦、色斑、便血等癥狀，主要是因為飲食過于精細導致的。

3、肝膽失調

常敲打膽經 《黃帝內經》說，“肝氣熱則膽泄口苦”。意思是，口苦與肝膽失調有關，臨床中，患慢性肝膽疾病的患者也易伴隨口苦癥狀。因此，在日常生活中應注意保肝護膽，“怒傷肝”，保持情緒舒暢非常重要；夜間11點至凌晨3點是肝膽經循行的時間，在這一時間段應保持充足的睡眠，否則時間一長易傷及肝膽。

4、肝火旺

如果除了口苦、口臭，還伴隨著愛發脾氣、失眠多夢、面目紅赤、眼干的情況，那么要考慮是肝火旺所致！