2024孕婦血糖低的癥狀及原因 孕期血糖低會對胎兒有什么影響
低血糖對正常人來說就有危害,對孕婦來說危害更大。孕婦身體需要大量的能量,若發生低血糖,最有可能導致昏迷、死胎等。出現了孕婦低血糖時,一定要積極就醫,避免孕婦出現暈厥。孕婦血糖低對胎兒有什么影響?下面為大家介紹一下。
頭暈和眼花是孕婦最容易出現的低血糖癥狀之一,此外還會有腎上腺癥狀和中樞神經系統癥狀。腎上腺癥狀包括易餓感、顫抖、無力、出汗、神經質、頭暈等等。
孕婦低血糖的影響:
低血糖癥狀一旦超過6小時沒有及時處理,便會有大腦嚴重損傷,甚至會死亡。如果母親頻繁出現低血糖,那么胎兒的生長、大腦發育等都有可能受到影響。所以孕婦在出現低血糖癥狀時要引起足夠的重視。
為了確保母親和孩子的健康,如果孕婦低血糖癥狀出現時一定要及時到醫院檢查治療,因為孕婦出現暈厥等情況可能會影響胎兒的生長和大腦發育,嚴重時甚至是使胎兒死亡,因此,孕婦低血糖的情況一定要重視起來。
孕婦低血糖吃什么好?
1、首先應該及時檢查一下血糖,血壓,再一個有貧血要服用阿膠補血口服液的,保證充足的休息時間,另外多吃點動物肝臟。
2、孕婦的血糖比正常人會偏低一點,所以如果不是特別低的就屬于正常范圍另外,還會出現頭暈、面色蒼白、出冷汗等類似低血糖反應,最需要補充營養,但每餐不能吃得過飽,餓了就吃,適當活動,把身體狀態調整好,
3、均衡飲食。飲食應該力求均衡,最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同樣的飲食原則),包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、種子、核果、谷類、瘦肉、魚、酸乳、生乳酪。
4、高纖維食物。高纖飲食有助于穩定血糖濃度。當血糖下降時,可將纖維與蛋白質食品合用(例如,麥麩餅子加生乳酪或杏仁果醬)。吃新鮮蘋果取代蘋果醬,蘋果中的纖維能抑制血糖的波動。
5、少食多餐。孕媽媽一定要按時吃飯,特別是早餐一定要按時吃,如果因為孕吐影響食欲,可選擇少食多餐,這樣既能保證營養,又能防止孕吐。
6、攜帶零食。孕期消化會比較快,孕媽媽可以隨身攜帶一些小零食、水果等方便食品,肚子餓時吃一點,以免出現低血糖。
孕婦血糖正常值:
孕期血糖正常值是三餐前半小時血糖3.3-5.6mmol/L,三餐后2小時血糖4.4-6.7mmol/L,夜間血糖4.4-6.7mmol/L。
總之,孕期低血糖不但會影響媽媽,還可能會影響寶寶的發育,因此,孕媽媽一定要注意飲食,防止出現低血糖。