2024孕婦可以喝酸梅湯嗎孕中期 孕婦可以喝酸梅湯飲料嗎

大多數孕媽媽們在孕期的胃口都不太好，覺得吃東西沒什么味道而且喜歡吃味道重的食物，想喝茶又不能喝但喝白開水嘴里又沒有味道。酸梅湯味道酸甜且生津止渴，孕媽媽們看到各種各樣的酸梅湯不免垂涎三尺，想吃又擔心對寶寶又不好的影響，那么孕婦可以喝酸梅湯嗎？

每個孕婦的個體差異不同，有的孕婦喝了點沒事也有的喝多了會感覺不舒服，一般來說酸梅湯不是絕對禁止的但是孕婦應該盡量少喝或者別喝。因為酸梅湯里含有山楂，大量飲用的話容易刺激孕婦子宮收縮，孕早期可能會引起流產、中期容易引起寶寶不穩定、孕晚期可起到催產作用。所以孕婦盡量少喝酸梅湯，如果能夠去除山楂自制酸梅湯，孕媽媽還是可以喝點的。

孕婦喝酸梅湯的注意事項

雖然孕婦應慎喝酸梅湯，但是時常喝一杯酸梅湯不僅可以去油解膩，還可以健脾開胃，提神醒腦。 酸梅湯做法 簡介：酸梅湯能夠清熱解暑、生津止咳。

材料：烏梅250克，冰糖150克，蜂蜜2勺，桂花1勺，清水2大碗

做法：

1、將藥店里買來的烏梅用溫水泡發2小時

2、將烏梅放入鍋中，加入冰糖、蜂蜜、桂花，再倒入清水，開中火煎煮

3、等水開后，開蓋晾涼。

4、喜歡喝冰鎮酸梅湯的，可直接放入冰箱冰鎮3小時后再飲用。 小貼士：1、感冒不能喝

感冒的人不能喝酸梅湯，感冒的時候一般需要用發汗的藥，把“病邪”從體表趕出來，從而使人恢復健康。而酸梅湯中的烏梅是酸性的，中醫認為是收斂之物，它會妨礙發汗藥物發揮作用，從而延緩感冒的康復。因此，感冒時最好別用酸梅湯來止渴或者開胃。

2、兒童少喝

酸梅湯雖是一種適合大眾的飲料，但有些人卻不適合喝，比如兒童，酸的飲料就不能喝太多。

3、糖尿病人別喝

另外，糖尿病人也盡量別喝，因為酸梅湯一般是用紅糖或冰糖熬制出來的。相反，也有些人適合多喝一點酸梅湯，尤其對于有膽囊炎、膽結石的人來說，適當喝酸梅湯非常有好處。