2024魚肝油寶寶有必要吃嗎 寶寶吃鈣和魚肝油每天最佳時間

孩子出生幾個月以后，醫生會建議給孩子服用一些魚肝油，主要就是，為了讓孩子的身體營養物質更加充足，魚肝油里面的主要成分就是維生素a以及維生素d，可以讓孩子的身體更加健康，也可以預防各種感染疾病出現，可以預防小兒出現佝僂病，所以正確的補充魚肝油是非常重要的。

很多人認為給孩子添加魚肝油一般都是孩子出生3到4周開始，可以添加一些濃縮魚肝油，每天可以給孩子補充一滴，然后再慢慢的逐量添加，但是對孩子吃的話最多也不能超過五滴，如果孩子是早產兒，又有消化道方面的問題，那么出生的第二個禮拜就需要添加魚肝油，每天不能超過五滴，服用一個月以后就需要減少用量，還可以適當的補充一些鈣質。

孩子服用魚肝油大概到一歲半到兩歲左右就可以了，服用魚肝油的過程里面大家還應該仔細觀察一下大便情況，如果孩子出現消化不良問題就應該減少用量，等到孩子適應以后再慢慢添加，孩子在兩歲之內生長發育速度很快，所以魚肝油如果沒有及時補充就很容易對孩子的身體健康造成影響。

兩歲以后孩子已經開始和大人的飲食差不多，而且活動量又比較多，會經常出門曬太陽活動，紫外線會讓皮膚下面的脫氫膽固醇轉化為維生素d，所以兩歲以后的寶寶一般都不需要額外再吃魚肝油或者鈣片，平時的飲食以及活動可以讓孩子的身體維持健康狀態。

上面給大家介紹的就是寶寶什么時候吃魚肝油，看了上面的介紹大家應該也有了一定了解，孩子吃魚肝油的時間和使用量都應該掌握好，這樣才能滿足孩子的身體需求，等到孩子的飲食規律養成以后，魚肝油就不需要再添加，魚肝油攝取太多會引起維生素中毒，所以應該小心謹慎服用。