2024預防附件炎的有效方法有哪些 附件炎的預防方法主要是什么

??附件炎疾病的發生在女性人群當中是非常常見的，給患者朋友造成的影響與危害是很大的，及早的進行預防工作可是非常關鍵的，可以及早的做好預防措施來避免附件炎發病，那么就需要大家了解預防附件炎發病的方法并有效的做好防護工作了，希望女性朋友對此引起重視。

??預防附件炎發病的方法主要有

??1、勤換內褲：內褲洗凈后好經陽光照射。內褲宜選擇透氣性能良好的純棉制品。不要常穿緊身褲，因為常穿緊身褲會陰部不透氣，陰道排泄物積聚，可引發炎癥。

??2、注意經期的衛生：選用經衛生防疫部門檢驗合格的衛生用品，并注意生產日期，另外不要在經期同房。

??3、多飲水：養成不渴也要適量喝水的習慣，增加尿量，對尿路發揮沖洗作用，另外不要憋尿。

??4、增加運動：經常運動會使你全身氣血流通，包括卵巢在內的全身器官能夠享受到中分的氧氣和養分的滋養，代謝的增強。

??5、要養成良好的衛生習慣：先洗手后如廁，堅持每天用干凈溫水清洗，清洗的時候先洗會陰再洗肛門，否則會將肛門處的細菌帶入陰道，易使病菌上行侵入內生殖器。

??附件炎疾病發病給患者朋友造成了很大的危害，因此大家要重視附件炎疾病的發生，積極的針對附件炎疾病做好相關的預防工作，也好有效的做好預防措施來避免附件炎疾病侵擾，從而更好的保持自身的身體健康并避免日常的生活受到疾病的侵擾。