2024抑郁的表現有哪些輕度癥狀 男性中度抑郁癥有哪些癥狀表現

抑郁癥是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為。那么男性輕度抑郁癥的表現有哪些？

1，容易疲勞。與女性相比，男性抑郁更容易以不明原因的疲勞為早期癥狀。

2，睡得過多或過少。每天睡覺超過12個小時仍然渾身無力，或者睡2個小時左右就會醒來，是男性抑郁常見癥狀之一。

3，不明原因的胃痛或背痛。不明原因的軀體疼痛是抑郁的常見癥狀，可男性很容易忽略這一點，值得引起重視。

4，易激惹。男性抑郁時，容易出現“易激惹”癥狀，表現為對外界反應過度，一遇到刺激就不愉快。

5，注意力難以集中。由于大腦功能受到影響，抑郁的人常常出現注意力難以集中，容易分心走神等情況。

6，容易發怒、敵意增加。男性抑郁時，更容易表現為愛發火，對外界充滿懷疑和敵意。

7，緊張應激。男性出現抑郁情緒時，很多時候會變得神經高度緊張，進入“應激”狀態，非常敏感。

8，焦慮不安。與女性相比，男性抑郁時更容易擔心害怕，出現焦慮情緒，表現為緊張不安、擔心出事等。

9，猛吸煙或酗酒。男性情緒低落時更喜歡“借酒澆愁”，用吸煙、喝酒等不良方式麻痹神經。

10，性功能障礙。性功能障礙是男性抑郁的典型特點之一，如不及時處理，很容易加重抑郁。

11，難以做決定。男人被抑郁情緒困擾時，通常會變得優柔寡斷，遇事猶豫不決。

12，反復出現自殺的想法。男性有了抑郁情緒，容易出現各種自殺的想法，并深陷其中。對年齡大的人，更要注意這一點。

以上是男性輕度抑郁癥常見的一些表現，希望能夠引起大家的注意，積極面對。患有抑郁癥要早治療，不要等到危害造成，悲劇發生才后悔莫及。治療抑郁癥，要到正規醫院心理科就診，明確具體病情以后給予系統的治療，促進病情早日康復。