2024嬰兒吃芒果的傷害有多少 嬰兒吃芒果有什么好處和壞處
大家都知道芒果是一種很容易引起過敏源的水果，但是芒果集熱帶水果精華于一身，被譽為“熱帶水果之王”。那么寶寶吃芒果有什么好處？
1、有益于生長發育
芒果營養價值頗高，胡蘿卜素含量特別高，有益于寶寶視力發育。讓寶寶攝入充足的維生素C、胡蘿卜素、鈣等微量元素，對寶寶的生長發育是豐常有益的。
2、保護腦神經元
芒果中還含有一種加芒果甙的物質，有明顯的抗脂質過氧化和保護腦神經元的作用，能延緩細胞衰老、提高腦功能。
3、祛疾止咳
芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，對寶寶咳嗽丶痰多丶氣喘等癥有輔助食療作用。
4、益胃、止嘔、止暈
芒果對于眩暈癥丶梅尼埃綜合征、高血壓暈眩、惡心嘔吐等均有療效。
5、滋潤肌膚
由于芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤寶寶肌膚的作用。
6、防治高血壓、動脈硬化
芒果含有營養素及維生素C、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
寶寶吃芒果的注意事項
1、小心芒果過敏
由于芒果中含有的果酸、氨基酸、各種蛋白質等刺激性物質比較多，而兒童的皮膚都很薄、很嫩，容易受到刺激，且自身免疫力差，對引起過敏的毒素缺乏抵抗能力，容易導致兒童過敏。
芒果過敏一般發生在接觸到芒果而未及時清洗的部位，出現顏面部皮疹、口唇紅腫、口周發癢，伴有嘴唇、舌、咽部灼熱感、發麻等過敏現象，甚至四肢出現皮疹，其癢難忍，相當痛苦。而寶寶的皮膚都很薄、很嫩，特別容易受到刺激，如果處理不當將會出現水泡和糜爛。
食用的時候最好能把芒果切成小塊，盡量不要將芒果汁肉弄到嘴角及臉部。吃完芒果后也要注意洗手、洗臉、漱口。
2、吃芒果不宜過量
芒果性濕熱，腸胃有濕熱癥狀、濕熱體質的市民也要注意不要過量食用，以免產生腸胃不良反應。菠蘿、桃子也有可能會致敏，食用時也需注意。
3、最好一歲以后再吃芒果
年幼的寶寶吃芒果更容易引起過敏，最好一歲以后再吃芒果，開始時吃一點就好，應觀察寶寶是否有過敏，口角炎等不適癥狀，一旦出現不適，就應立即停止喂食。
4、哮喘和過敏體質的兒童不適宜吃芒果，這類兒童吃了芒果極易誘發舊病。
