2024乙肝能吃什么水果最好 乙肝多吃什么水果護肝

我國是一個肝病大國，很多人深受肝病的困擾。乙肝是一種慢性病，身體處于消耗狀態，因此，及時的補充身體所需要的營養成分很關鍵。水果中含有維生素、膳食纖維素等許多人體必須的營養，那么乙肝患者適合吃哪些水果呢：

一、獼猴桃

其素有“超級水果”之稱，并且對于乙肝的飲食有很大的幫助，含有豐富的鈣、VC、VE、必須氨基酸、礦物質等有效成分，經常食用具有調免、護肝、防癌、養顏的功效。

二、烏梅

以“酸入肝”著稱，其具有補肝、斂肝的醫用價值，不僅具有“和肝氣，養肝血”的功效，而且還能加強肝臟的解毒能力、促進消化吸收，進而達到調肝、養肝、護肝的功效。

三、香蕉

香蕉屬于低熱量但營養高的水果，其含有豐富的蛋白質、鉀、VA、VC、膳食纖維等有益成分，在促進肝細胞的修復與再生、提高機體免疫力、保護肝臟等方面都是很有益的。

四、葡萄

葡萄中含有豐富礦物質(鈣、鉀、磷、鐵)、多種維生素和微量元素，具有補氣血、強筋骨、益肝陰、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除煩解渴的功效，同時其含有的多酚類物質是天然的自由基清除劑，具有很強的抗氧化活性，可有效地調整肝臟細胞的功能，抵御或減少自由基對肝臟的傷害，因此具有很好的養肝護肝功效。

以上介紹了一些對乙肝患者有好處的水果，希望能對乙肝患者有所幫助。這些水果只是飲食調節，不能起到治療的目的，乙肝患者還是需要必要的藥物治療。結合生活上的調劑，這些結合起來，對疾病的恢復是很有幫助的。