2024一到凌晨就痛風 痛風凌晨發作

在現代生活當中，因為忙碌的節奏，所以很多的人都會患上各種各樣的疾病，比如痛風，痛風現在越來常見了，痛風一旦發作起來是一件很痛苦的事情，而且很影響生活和工作。患過痛風的朋友都會有這樣的一個發現，痛風發作最頻繁的時候就是晚上，這是為什么？小編就給大家介紹一下。

1、人體的腎上腺分泌的皮質激素可以壓制痛風發作，但是晚上我們睡覺的時候腎上腺分泌的皮質激素很少，而這點皮質激素根本就不能夠壓制痛風的發作，所以晚上就會很容易發作痛風。

2、當我們在睡覺的時候，大腦的副交感神經的運行，血液流動很慢，身體的體溫會比白天低，這個時候就會很容易導致尿酸結晶，引發痛風。

3、當我們睡著了以后一晚上都不會喝水，這個時候體內的水分會很少，那么尿酸的值就會變高，那么就會很容易導致晚上痛風發作了。

當我們晚上痛風發作的時候不僅影響睡眠，而且那真是疼的要命啊，那么我們怎么緩解疼痛呢：1、痛風發作的時候大部分都是腳疼，可以太高腿部，雖然不能完全避免疼痛，但是你會發現你的疼痛會減少很多。

2、多喝水：在平時一定要多喝水，讓尿酸多排出體外，那么在發病的時候更要多喝水，這樣可以讓尿酸值降低，排出體外，疼痛就會減輕許多。

3、喝了水以后很快就會想要尿尿，一定要多尿尿，這樣才可以讓尿酸排出體外，哪怕你現在身體很痛，也一定要堅持多上廁所。

4、如果真的很痛的話，可以選擇止痛藥，比如秋水仙堿就是一個不錯的選擇，但是如果疼痛減輕了以后就不要繼續吃了，藥物的副作用是很大的，很傷身體。

5、當我們腳疼的時候，可以試試按按腳部，移動著按摩，當你發現有個地方按著特別舒服的時候就不要動了，堅持一直按著這個部位，可以減輕痛苦。

因此以上就是對于“痛風啥時候最痛 一般發作于凌晨一兩點”的所有介紹了，希望可以對大家有所幫助。痛風為什么晚上最厲害相信大家都已經了解了，正承受著痛風折磨的朋友可以試試小編介紹的辦法，來緩解一下身體上的疼痛。平時一定要多吃堿性的蔬菜水果，而且要多喝水。