2024腰椎間盤突出用什么理療方法最好 腰椎間盤突出適合做什么理療

腰椎間盤突出，這種疾病一般患者在用藥期間的時候，要想自己的康復會更加快一點的話，平時的康復的理療手段也是必不可少的。但是，在選擇一些理療方法的同時，也是有講究的，患者應該選擇一些有利腰部康復的理療方法才行。一起看看吧。

(1)絕對臥床休息 初次發作時，應嚴格臥床休息，強調大、小便均不應下床或坐起，這樣才能有比較好的效果。臥床休息3周后可以佩戴腰圍保護下起床活動，3個月內不做彎腰持物動作。此方法簡單有效，但較難堅持。緩解后，應加強腰背肌鍛煉，以減少復發的幾率。

(2)牽引治療 采用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內壓，椎間盤突出部分回納，減輕對神經根的刺激和壓迫，需要專業醫生指導下進行。

(3)理療和推拿、按摩 可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內壓力，但注意暴力推拿按摩可以導致病情加重，應慎重。

使用理療方法治療腰椎間盤突出，主要目的是為了消除神經根水腫和局部無菌性炎癥、松解粘連、減輕神經根張力、降低神經根興奮性、解痙鎮痛，以促使腰椎間盤回納，回復正常生理功能。

根據這一治療目的，我們可選擇的理療方法很多，常用的有中頻電療法、干擾電療法、超短波療法、傳導熱療法，以及牽引和推拿療法等。

治療時可以有針對性的選擇一到兩種方法進行治療，一般每日治療一到兩次，每次不超過30分鐘。有的患者自己家中有治療儀，每天一治就是幾個小時，這種方法是不可取的，因為時間太長有時并不能增加療效，反而還會產生很多負面作用，希望大家注意。

在今天的文章中，我們對于腰椎間盤突出患者的理療方法做出了進一步的介紹。需要注意的一件事就是，患者在挑選理療方法的時候，要是自己拿不定注意的時候，最好和自己的主治醫生商量一下，同時，理療師也應該是有執業資格的。