2024腰椎骨質增生疼痛怎么辦 腰椎骨質增生引起腿痛

腰椎骨質增生這種情況，主要是由于患者在平時經常保持同一個姿勢不變，從而對腰椎造成了影響所引起的。并且當患者出現腰椎骨質增生的時候，通常會伴隨有非常明顯的局部腫脹和疼痛感，甚至還會影響到患者的正常生活，那么腰椎骨質增生，疼痛應該如何緩解呢？

1、及時治療。因為導致患者出現腰椎骨質增生的原因是有很多的，如果患者在出現骨質增生的過程當中，還伴隨有腰椎間盤的退變或者是突出的話，對患者身體健康的影響是非常大的。所以在這種情況下，患者及時前往當地正規的醫療機構進行明確的檢查，根據檢查的結果，在醫生的指導下對癥治療的話，是非常有效果的。

2、補鈣。有些患者出現的腰椎骨質增生疼痛的情況，可能是由于骨質疏松所引起的，所以在這種情況下，患者是可以選擇服用一些鈣劑來緩解。并且在患者選擇鈣劑的過程當中，建議患者可以在醫生的指導下，服用一些營養價值比較高的鈣劑，這樣不僅能夠改善骨質增生疼痛的癥狀，對患者的身體健康也是有非常好的作用的。

3、按摩，日常護理。如果患者腰椎骨質增生的疼痛感不是特別嚴重的話，患者是可以在日常生活中做好護理工作來進行改善的。因此當患者感覺到局部出現疼痛感的時候，可以通過按摩來緩解疼痛，并且在平時睡覺的時候，盡量應該睡硬板床，閑暇時刻可以做腰部拱橋運動，這些都能夠緩解腰椎骨質增生的疼痛感。

綜上所述，當患者出現腰椎骨質增生疼痛的時候，如果比較嚴重的話，是可以前往當地正規的醫療機構，在醫生的指導下來進行治療的。但是如果患者的疼痛感不是特別嚴重的話，是可以在平時通過補充鈣劑，再加上日常做好護理工作來進行改善的，并且效果相對來說也是比較明顯的。