2024血小板高怎樣降下來 血小板低吃什么補得快

血小板具有特定的形態結構和生化組成，在正常血液中有較恒定的數量（如人的血小板數為每立方毫米10～30萬），在止血、在傷口愈合、炎癥反應、血栓形成及器官移植排斥等生理和病理過程中有重要作用。但是血小板過多會形成血栓，不易于血液流動。那么血小板高吃什么食物好呢?

血小板高吃什么食物好?

（1）食用仙人掌。仙人掌藥性苦寒，能行氣活血，清熱解毒，對熱毒血淤，脈絡不通，有明顯療效。

食用方法：取仙人掌一枚，將刺剝去，洗凈后剁碎，取雞蛋1枚，去殼與仙人掌攪拌均勻，炒熟食用。用后大便次數可能增多，但每日不超過3次為度。

（2）食用黑木耳。黑木耳藥性甘平，富含碳水化合物、無機鹽、硫、鎂以及維生素B，有滋陰生津，活血抗癌的功效，能稀釋血小板凝聚，降低血液粘稠度。

（3）生吃白蘿卜。白蘿卜含有豐富的木質素，能提高巨噬細胞的活動能力，吞噬突變的細胞，增強體內免疫力。

（4）生姜

生姜里面含有姜稀酮，姜稀鐵，是可以達到降低血液黏稠度的作用的，可以減少血小板的凝集，可以達到預防腦埂塞，心臟血管梗塞的作用，可以達到好的抗凝作用，生姜是非常不錯的血液清道夫。

（5）維生素c

可以多吃一些維生素c，水果和蔬菜里面維生素c和膳食纖維的含量都是比較高的，可以抑制血小板的凝集，可以降低血液里面纖維蛋白原的含量，同時可以達到降低血液黏稠度的作用，避免血栓的形成。