2024新生兒怎么豎抱不傷脊柱 嬰兒幾個月脊椎可以豎抱

剛出生的寶寶，因為還沒有發展肌張力，一切都是“軟”的，總讓人覺得嫩得像個豆腐架子。很多長輩說寶寶太小，豎抱會傷脊椎，真的是這樣嗎？

豎抱本身不是問題 抱的姿勢才是重點

美國兒科學會關于豎抱，有明確的意見：任何月齡的寶寶都可以豎抱，但是一定要確保他們的頭、頸椎、脊椎在同一垂直水平線上。

但從脊柱受力上分析，確實是橫抱的時候脊柱承受的壓力分布比豎抱更均勻，而且新生兒的脊柱非常柔軟，在沒有明確抱姿與脊柱發育的關系時，還是應該防患于未然，最好采取橫抱的姿勢來抱新生兒。

各種抱姿的正確方式

1、豎 抱

寶寶的頭部和頸部需要很小心的支撐，媽媽一只手溫柔的托住頭部和頸部，另一只手臂托住寶寶的臀部。讓寶寶盡可能貼近媽媽的胸部，聽著媽媽的心跳聲，需要注意的是，讓寶寶的臉始終側向一邊，保證寶寶呼吸順暢。或者讓寶寶的頭部靠在媽媽的肩上，避免耷拉下來。

2、搖 籃 抱

搖籃抱就是我們常說的橫抱，是抱寶寶最常用最簡單最容易上手的方法。這種方法很容易掌握，還可以很好的跟寶寶進行眼神的交流。

對于剛出生1-2個月的小寶寶，由于全身軟綿綿的，橫抱是最佳姿勢。盡量讓寶寶的脊柱與手肘保持在同一個位置，將寶寶的頭放在左臂彎里，讓肘部護著寶寶的頭，另一只手托著寶寶的屁股和腰部。這樣媽媽就可以最大程度支撐寶寶的身體。

3、面 對 面 抱

面對面的抱法更適合母子互動。把一只手放在寶寶頭部和頸部后，另一只手放在他的臀部。把寶寶抱到面前，到胸部下方的位置，對著寶寶微笑或者做鬼臉，或者和寶寶說說話。

4、趴 式 抱法

這是個適合安撫寶寶哭鬧情緒的抱姿，尤其是腸絞痛或者腸痙攣的寶寶。讓寶寶趴在媽媽的前臂上，臉朝外，放在肘窩處，使寶寶的頭部能夠從媽媽的手臂處獲得支撐。用另一只手輕拍或安撫寶寶的背部。媽媽要確保寶寶的頭部和頸部始終能夠獲得支撐。

那么過了滿月后，能不能豎抱寶寶呢？

1、滿月后：可適當豎抱，如拍嗝時，忌久抱

才滿月不久的寶寶，還是以橫抱、斜抱為主，等到大概3個月左右，寶寶開始有抬頭動作，漸漸能主動穩住自己的腦袋時，爸爸媽媽就可以試著豎抱了。但這個時候寶寶獨立支撐自己頭部的時間還不是很長，所以家長仍需注意托好他的的后腦勺和后背，使其處于最舒適的姿勢。

2、6個月以后：豎抱

通常6個月大的寶寶在沒有任何支撐的情況下，就能單獨的坐著且能自由運動了，在豎抱寶寶時候，就不用刻意托住他的頭和頸了。

平時爸爸媽媽不妨多學幾種抱娃方式，這樣對小孩來說可能更是一種娛樂方式。對于小月齡寶寶，還是要以橫抱為主啦。