2024小孩厭食的三種粥 寶寶厭食給他吃什么粥

小兒厭食是很多孩子在嬰幼兒期間都曾經出現過的，輕則會有不想吃東西，情況嚴重的可能會有嘔吐、食欲不振、腹瀉、便秘、便血、腹痛等更為嚴重的表現，小兒厭食讓家長著急不宜，而在日常生活當中可以通過喝一些粥類，讓小兒的胃口大開。

第一、麥芽粥

將麥芽和同等量的大米放在一起，加上水煮成粥給孩子吃，具有健脾開胃消食的功效，對于小兒厭食人群來講能起到一定的作用，家長每次在熬粥的時候盡量熬的時間稍微長一點，軟爛一些，這樣更有利于孩子消化吸收。

第二、淮山鴨肫粥

將新鮮的鴨肫清洗干凈，切成薄片，把大米洗干凈，淮山藥清洗干凈，然后一起放在砂鍋里加水煮開，隨后改成小火煮成粥，每天吃一次，連續吃一周左右的時間，能夠起到補益脾肺的功效，對于小兒厭食的效果突出。

第三、白術豬肚粥

將豬肚和白芍、檳榔、生姜放在一起煮，一直到豬肚完全熟了之后，將湯汁取出來，然后放上大米一起煮粥，再將香油、醬油和豬肚放在一起調拌，喝粥的時候放上一定量的豬肚，能夠起到健脾益氣消食和胃的功效，特別是對有厭食的小兒來講比較合適。

小兒厭食適合的粥類，其實除了上面介紹的這些之外，此外還有很多其他的，雞蛋黃玉米粥、山藥紅棗大米粥等也都是比較適合有厭食小兒吃的粥類。

小兒厭食可以通過飲食進行調節改善，多吃一些粥類能夠起到調節脾胃，加快胃腸道，消化吸收的作用，家長盡量結合小兒的身體狀況、年齡特色等給孩子熬制一些粥類，也要注意色香味的相互配合讓孩子愛吃，而且對消化也有幫助。